第二天早上，龙华是在一阵窸窸窣窣的动静中醒来的。他睁开眼，发现我正小心翼翼地起床，尽量不弄出声响。“你醒啦？”我回头看到他醒了，放轻了动作，“感觉怎么样？昨晚睡好没？”龙华伸了个懒腰，小心翼翼地活动了一下身体，惊喜地发现，小腹的坠胀感消失了，头也不晕了，虽然还是有点疲惫，但比起昨天的状态，已经好了太多。“好多了！”他笑着坐起身，摸了摸自己的孕肚，“肚子也不胀了，高反好像也减轻了不少。”我松了口气，走过去帮他把枕头垫高些：“那就好，看来昨晚那通折腾没白受。”龙华嘿嘿一笑，拉着我的手往自己肚子上放：“你摸摸，宝宝好像也醒了，在里面动呢。”我伸手覆上，果然感觉到掌心下传来一阵轻微的蠕动，像是小鱼在吐泡泡，痒痒的。“看来小家伙也知道今天状态不错。”我笑着说。
这时，房间门被轻轻敲响了，何坤的声音在门外响起：“醒了没？可以出来吃早饭啦！今天有热腾腾的小米粥和馒头！”龙华一听有吃的，眼睛一亮，连忙掀开被子就要下床：“我要吃！我要喝小米粥！”我连忙按住他：“慢点，刚醒别急着乱动。”说着，我帮他拿过放在床边的外套，“先把衣服穿上，别着凉了。”
两人收拾妥当，走出房间，院子里已经飘起了小米粥的香气。大家都陆续起了床，围坐在石桌旁，脸上的疲惫之色消散了不少，看来昨晚的休息起了作用。墨浩雨正端着碗，呼噜呼噜地喝着粥，看到他们出来，含糊不清地说：“龙华，你可算醒了，快来吃，这粥熬得可香了！”成哲也笑着打趣：“看来昨晚的‘特殊照顾’效果显着啊，今天气色好多了。”龙华有些不好意思地挠挠头，在我搀扶下坐下，夜黎已经给他盛好了一碗小米粥，还递过来一个热乎乎的白面馒头：“快吃吧，趁热。”
“谢谢夜黎哥。”龙华接过碗，吹了吹热气，小心翼翼地喝了一口。温热的小米粥滑入胃里，瞬间驱散了残留的寒意，也让他感觉整个人都舒坦了。“嗯！好喝！”他满足地眯起眼睛，拿起馒头咬了一大口。看着他狼吞虎咽的样子，我无奈地摇摇头，给他递了张纸巾：“慢点吃，没人跟你抢。”
大家一边吃着早饭，一边闲聊着。月琊伸了个懒腰，感慨道：“还是睡饱了舒服啊，昨天真是差点没扛住。今天感觉腰也不那么疼了。”白昱点点头，赞同道：“是啊，导演推迟拍摄时间真是太明智了。”何坤喝了口粥，看向大家：“今天咱们的任务好像是体验当地的手工艺，应该不会太耗体力了吧？”成哲拿出手机看了看节目组发的任务卡：“嗯，说是学编藏族的那种彩绳，还有做酥油茶。听起来挺轻松的。”
龙华听到“酥油茶”三个字，眼睛又是一亮：“酥油茶？我还没喝过呢！”我拍了拍他的手背，提醒道：“你悠着点，酥油茶味道比较特别，不一定喝得惯，先少尝点。”龙华吐了吐舌头，乖乖点头：“知道啦。”
吃完早饭，大家各自回房，开始帮自己，有孕的伴侣束腹，我和龙华的房间里，龙华撑着身子，靠坐在床榻上，
我拿着束腹带站在他面前，仔细叮嘱：“可能会有点勒，你要是觉得不舒服就说，别硬撑着。”他点点头，双手轻轻护着肚子，配合地挺直了些腰背。我先将束腹带的中部对准他孕肚下方，然后小心翼翼地将两侧向中间收紧，手指时不时探进去感受松紧度，生怕勒到他或压着宝宝。龙华起初还乖乖的，可随着束腹带一点点贴合身体，他忍不住小声哼哼：“唔……好像有点紧……”我立刻停手，松了松带子：“这样呢？”他动了动腰，感受了一下，“嗯……再紧一点点？不然走路晃得慌。”我无奈地笑了笑，依言调整着，“你啊，就是个矛盾体。”等束腹带终于固定好，龙华摸了摸被稳稳束住的，看起来只有单胎四个月大的孕肚，喘了喘
气：“呼……这样好多了，走路也方便些。”我帮他理了理衣角，确保束腹带没露出来，“好了，走吧，别让大家等太久。”他点点头，拉着我的手站起身，脚步果然比昨天稳了不少。
一行人来到村子里的手工艺体验点时，藏族阿妈已经准备好了彩线和工具。院子里摆着几张矮桌，上面整齐地放着五颜六色的丝线和编织用的木板。阿妈穿着传统的藏袍，脸上带着慈祥的笑容，看到他们来，热情地招呼大家坐下。“来，孩子们，先看看阿妈的示范。”她拿起几根彩线，灵巧的手指在木板上翻飞，没一会儿，一个简单的绳结就编好了，色彩搭配得明艳又和谐。
龙华看得眼睛都直了，凑过去仔细研究：“阿妈，这个好漂亮！是怎么编出来的呀？”阿妈笑着把彩线递给他：“不难的，慢慢来，先学最简单的平结。”我坐在龙华身边，帮他把线理好，“你小心点，别被针扎到。”他“嗯”了一声，拿起线模仿着阿妈的样子尝试，可手指却有些笨拙，不是线缠错了就是结打歪了。试了几次都没成功，龙华有些泄气地放下线：“哎呀，怎么这么难啊……”
成哲在一旁已经编出了一个歪歪扭扭的结，闻言笑道：“新手都这样，我这不是也跟个麻花似的嘛。”夜黎比较有耐心，慢慢琢磨着，倒是像模像样地编出了一小段。月琊则对色彩搭配很感兴趣，正拿着不同颜色的线比划着：“这个红色配蓝色好看，还是配黄色好看？”白昱凑过去帮她参考：“蓝色吧，蓝色像天空，跟咱们昨天看到的湖一样。”
阿妈走过来，看了看龙华的“作品”，耐心地帮他纠正手势：“手指要放松，线要拉紧，对，就这样……”在阿妈的指导下，龙华终于编出了一个还算规整的平结，他举起来给我看，眼睛亮晶晶的：“老婆你看！我编好啦！”我笑着点头：“真厉害，比刚才进步多了。”他受到鼓励，干劲更足了，继续埋头苦编，虽然中间还是时不时出错，但脸上却满是专注的神情。
编了约莫一个小时，大家手里都有了各自的“成果”。龙华拿着自己编了一半的彩绳，上面歪歪扭扭地打着好几个结，颜色也搭配得有些杂乱，但他自己却宝贝得不行，小心翼翼地收进随身的小袋子里：“这个要留着，是我跟你一起编的。”我看着他护犊子似的样子，忍不住笑了。