外景地选在一座残破的城市，街道两旁的建筑布满弹孔，断壁残垣间杂草丛生，偶尔有当地居民匆匆走过，眼神中满是惶恐。剧组迅速搭建好拍摄设备，第一场戏便是蓝海特战队潜入城市，遭遇叛军巡逻队，展开街头肉搏。
林小羽饰演的总教官凌锋，带领陈峰、王小虎饰演的队员们穿行在狭窄的街道中。“各单位注意，开机！”周导一声令下，摄像机开始运转。
突然，几名身着迷彩服、手持步枪的“叛军”从街角冲出，大喝着发起攻击。王小虎反应最快，身形一侧，避开对方的步枪横扫，右手成拳，直击对方肋下。这一拳势大力沉，“叛军”演员闷哼一声，却依旧顽抗，挥枪砸向王小虎头部。
王小虎顺势下蹲，左手撑地，右腿横扫，正中对方小腿。“叛军”站立不稳，踉跄着向前倾倒。王小虎起身跟进，一记“锁喉扣”锁住对方脖颈，稍一用力，对方便瘫软在地。
与此同时，陈峰遭遇两名“叛军”围攻。他抽出背后的双锏，腰身一拧，“横拦铁门”挡住左侧的刀砍，同时右锏顺势砸出，击中右侧“叛军”的手腕。“叛军”吃痛，步枪脱手，陈峰得势不饶人，双锏翻飞，“流星赶月”般接连击中两人胸口，将他们击退。
就在这时，一名“叛军”趁乱绕到林小羽身后，举起军刀，朝着他的后心狠狠劈下。剧组工作人员都惊呼起来，这一刀虽用的是道具刀，但力道十足，若是常人，难免受伤。
林小羽却仿佛背后长眼，身形未动，只听“铛”的一声巨响，军刀砍在他的后背上，竟被弹开，刀刃微微弯曲。“叛军”演员一愣，还未反应过来，林小羽腰身一拧，右手反手一掌，正是铁线拳中的“反身劈掌”，掌风呼啸，击中对方胸口。“叛军”演员如遭重击，倒飞出去，重重摔在地上，半天爬不起来。
“好！太真实了！”周导兴奋地喊道，“再来一条，林院长，这次让他用枪托砸你！”
第二条拍摄开始，那名“叛军”改用枪托，朝着林小羽的头部猛砸。林小羽微微偏头，枪托擦着耳边掠过，砸在旁边的断墙上，砖石四溅。他顺势上前一步，左手扣住对方的手腕，右手成拳，直击对方下巴。“嘭”的一声，“叛军”演员头晕目眩，被林小羽轻轻一推，便倒在地上。
拍摄间隙，“叛军”演员揉着下巴，一脸敬佩：“林院长，您的后背也太硬了，道具刀砍上去都弹开了，跟钢板似的！”
林小羽笑了笑：“这是常年练硬功的结果，气贯筋骨，力透皮膜，自然能抗住些许冲击。”他转头看向学生们，“刚才你们的表现不错，但招式还不够果断，遇到突发情况要沉住气，腰马合一，才能稳准狠地制敌。”
接下来的戏是巷战肉搏，十几名“叛军”将特战队队员们围困在狭窄的巷道中。林小羽一马当先，赤手空拳迎了上去。一名“叛军”挥拳打来，林小羽手腕一翻，顺势扣住对方的手腕，腰身发力，将对方甩向旁边的“叛军”，两人撞在一起，狼狈倒地。
另一名“叛军”持刀刺来，林小羽侧身避开，左手抓住刀背，右手一掌拍在对方肘弯处。“咔嚓”一声轻响，对方手臂脱臼，惨叫着松开刀柄。林小羽夺过刀，反手一扔，刀柄击中远处一名“叛军”的膝盖，对方跪倒在地。
陈峰和王小虎紧随其后，双锏与拳脚配合默契，不断击倒“叛军”。李娟则凭借八卦步的灵动，在人群中穿梭，时不时射出飞刀，击中“叛军”的手臂或腿部，牵制他们的行动。
巷战中，一名“叛军”偷偷掏出一把仿制手枪，对准了王小虎的后背。林小羽眼角余光瞥见，身形一闪，已挡在王小虎身前。“砰”的一声，空包弹射出，打在林小羽的胸口，竟被肌肉弹开，落在地上。
“小羽，你没事吧？”王小虎惊出一身冷汗。
林小羽拍了拍胸口，毫发无损：“没事，继续拍戏。”
这场戏拍得异常顺利，林小羽刀枪不入的肉身让打斗场面更加真实火爆，学生们也在他的带动下，招式越发凌厉，每一次拳脚相加、兵器碰撞都充满了力量感，看得剧组人员连连喝彩。
拍摄结束后，周导激动地说：“林院长，您这肉身简直是为这部戏量身定做的！没有特效，全是真功夫，这才是观众想看的军事片！”
休整一晚后，剧组开拍枪战戏。场景设定在一片废弃的工厂，特战队队员们要突破叛军的火力封锁，解救被困在工厂深处的华人质。
林小羽带领学生们身着特战服，手持仿制突击步枪，埋伏在工厂外围。“各小组注意，听我指令，同步进攻！”林小羽低声下令，目光如鹰隼般扫视着工厂内的火力点。
“开机！”
随着周导的指令，林小羽率先冲出埋伏点，双脚踩起八卦步，身形在断壁残垣间灵活穿梭。叛军的子弹如雨点般射来，打在他身边的钢板上，火星四溅。林小羽却毫不在意，一边游走，一边举枪射击，每一枪都精准命中叛军的火力点，动作快如闪电，身形稳如泰山。
“沉肩坠肘，气沉丹田，用腰腹之力稳住枪口！”林小羽一边射击，一边不忘指导学生们，“移动时脚步要轻、快、稳，借转身之力调整射击角度！”
陈峰紧随其后，他将双锏背在身后，手持步枪，借助工厂的立柱掩护，不断切换射击位置。一名叛军从二楼窗口探出头来，正欲射击，陈峰腰身一拧，转身射击，子弹精准命中对方胸口，叛军演员应声倒地。
王小虎则有些紧张，射击时手臂微微抖动，子弹偏离了靶位。林小羽见状，一个箭步冲到他身边，伸手按住他的肩膀：“凝神静气，排除杂念，让身体与枪械融为一体！”
王小虎深吸一口气，按照林小羽的教导，扎下四平大马，腰腹收紧，再次举枪射击。这一次，子弹精准命中目标，他兴奋地喊道：“中了！林院长，我中了！”
李娟则发挥飞刀绝技，在射击的间隙，不断射出飞刀，击中叛军的枪械或手腕，让他们失去战斗力。她身形游走，如同一道魅影，飞刀与子弹交替出击，打得叛军防不胜防。
就在特战队即将突破工厂大门时，一辆叛军的装甲车缓缓驶来，车顶的机枪疯狂扫射，子弹密集如网，压制得特战队无法前进。
“林院长，怎么办？装甲车太硬了！”陈峰喊道。