观摩吴长老炼制辟谷丹的过程，如同在林秀英心中点燃了一盏明灯。那精妙的控火手法、对药性融合时机的精准把握、以及最后成丹时圆融如意的收丹技巧，都让她对丹道有了全新的、直观的认识。回到丙字院落，她并未立刻动手，而是闭目盘坐，在脑海中将整个过程反复复盘、推演，每一个细节都不放过。
【丹道理论（入门）：LV1（89\/300）】 \/\/ 深度复盘，理解加深。
【基础控火诀要（入门）：LV2（156\/1000）】
【控火感知（被动）：LV1（67\/200）】
【专注经验+35！】 \/\/ 高度集中，模拟推演。
三日后，当地火房再次对她开放时，林秀英已将自己的状态调整至巅峰。她带着自己准备好的三份辟谷丹材料（用贡献点兑换），深吸一口气，踏入了那间熟悉的丁字柒号丹房。
丹房内空无一人，只有中央那座青铜丹炉静静矗立，地火口幽深，散发着淡淡的热力。空气中还残留着上次炼丹的药香。林秀英走到丹炉前，伸手触摸冰凉的炉壁，心中一片宁静。
她没有急于生火，而是先进行准备工作。她将三份药材逐一取出，放在旁边的玉台上，运用【药理知识】和【观察】技能，再次仔细检查每一株药材的品质、年份、药性饱满度，做到心中有数。黄精需切片，茯苓需研磨，辅药需按比例配好……她动作沉稳，一丝不苟。
【精细操作（粗浅）：LV2（156\/400）】 \/\/ 精细处理药材，经验增长。
【药理知识（粗浅）：LV5（345\/800）】
【准备（粗浅）：LV0（20\/100）】 \/\/ 新技能！进行复杂活动前的准备与规划能力。
准备工作就绪。林秀英盘膝坐于丹炉前的蒲团上，【基础吐纳诀】运转，调整呼吸，让心神彻底沉静下来。她回忆着吴长老的手法，双手缓缓抬起，掐动【控火术】的法诀。
“燃！”
一声低喝，精神力与微薄的真元同时涌动，引动地火阵法！嗡！一股赤红色的火焰自地底喷涌而出，注入丹炉底部！灼热的气浪扑面而来！
第一次独立操控地火，林秀英心中凛然。她全力运转【控火术】和【控火感知】，精神力如同无形的丝线，紧紧缠绕着那狂暴的地火，努力将其约束、驯服！火焰在她的操控下，起初有些摇曳不定，但很快便稳定下来，均匀地包裹住丹炉底部，开始预热丹炉。
【控火术（未入门）升级！当前等级：LV1（45\/500）】 \/\/ 实际操控地火，实现突破！
【能量引导（粗浅）：LV3（789\/2000）】 \/\/ 引导狂暴能量，经验增长。
【精神力量消耗+10%！】 \/\/ 高度集中，消耗巨大。
预热完成，炉温达到要求。林秀英目光一凝，时机已到！她拿起第一味主药“黄精片”，投入丹炉！药片落入炉中，与高温接触，发出“嗤嗤”轻响，药气开始散发。
“文火温养！”她心中默念，法诀变幻，精神力微调，地火势头稍稍减弱，变得温和，缓缓灼烧着黄精片，提炼其药液精华。这个过程需要耐心，火候稍大则药性受损，稍小则提炼不足。林秀英全神贯注，【观察】技能锁定炉内药液的变化，【控火感知】感受着温度波动，双手法诀如穿花蝴蝶，精细调控。
时间一分一秒过去，黄精片渐渐融化，化为一小滩淡黄色的粘稠药液，精华被成功提炼。林秀英额头见汗，但眼神明亮。第一步，成功！
她不敢怠慢，立刻投入第二味主药“茯苓粉”。茯苓性温和，需与黄精药液缓慢融合。她保持文火，精神力引导着两股药液缓缓靠近、交织……然而，就在融合的关键时刻，异变陡生！
或许是精神力消耗过大出现了一丝疏忽，或许是两种药性产生了微妙的冲突，炉内的药液突然一阵剧烈翻滚，气息变得紊乱！【控火感知】传来强烈的预警！
“不好！”林秀英脸色一变，急忙变幻法诀，试图加大火力强行稳定药性！但仓促之间，力道稍猛！
“轰！！”
一声闷响从丹炉内传出！炉盖剧烈震动，一股焦糊味夹杂着混乱的药气弥漫开来！炉内的药液彻底失控，化作一团焦黑的废渣，第一次炼制，失败！
炸炉了！
虽然只是最轻微的炸炉，未伤及丹炉根本，但意味着这一炉丹药彻底报废。林秀英脸色一白，体内气血翻涌，精神力消耗巨大。失败感如同冷水浇头。
【炼丹失败！经验+10。】 \/\/ 失败乃成功之母，获得宝贵经验。
【坚韧经验+15！】 \/\/ 承受失败打击，意志磨练。
【控火术（入门）：LV1（78\/500）】 \/\/ 失败中吸取教训，经验反增。
【获得状态：轻微反噬。】 \/\/ 精神力消耗过度，需调息恢复。
她深吸几口气，强行压下心中的沮丧和气血的翻腾。【坚韧】意志发挥作用，让她迅速冷静下来。失败不可怕，可怕的是被失败击垮！她立刻开始复盘失败原因：精神力控制出现波动？药性融合时机把握不准？还是对地火突然变化的应对失当？
调息片刻，待状态稍复，她清理了丹炉，毫不犹豫地开始了第二次尝试！
这一次，她更加谨慎。预热、投药、提炼、融合……每一个步骤都如履薄冰，精神力高度集中，【专注】技能催发到极致。到了药性融合的关键节点，她回忆起第一次的失误，放慢了节奏，用更柔和的精神力引导，小心翼翼地平衡着两种药液的特性。
终于，黄精与茯苓药液成功融合，化为一股色泽均匀、气息平和的淡黄色药液！第二步成功！
她稍稍松了口气，但不敢大意，依次投入几种辅药。辅药药性较弱，融合相对容易，但也需掌握火候和时机。她稳扎稳打，步步为营，额头上汗水涔涔，衣衫已被浸湿，但眼神依旧锐利。
所有药材融合完毕，药液在炉中缓缓旋转，散发出淡淡的药香。接下来是最关键的一步——“凝丹”！需加大火力，促使药液浓缩，凝聚成丹！同时对火候要求极高，过大则丹毁，过小则散逸！
林秀英屏住呼吸，法诀一变，“武火，凝！”
地火势头猛然增强，炽热的火焰包裹丹炉！炉内药液剧烈翻滚，药气蒸腾！她【控火感知】全开，死死锁定药液的变化，精神力如同绷紧的弦，精准调控着火力的每一分变化！她能感觉到药液在高温下不断浓缩，杂质被煅烧，精华开始凝聚！
这个过程对精神力和控火技巧是极大的考验！她感到识海阵阵刺痛，真元也即将见底！但她咬紧牙关，【坚韧】意志爆发，硬生生挺住！
终于，当药液浓缩到极致，即将成丹的刹那，她法诀再变，“收火，聚！”
火焰骤然减弱，只余一丝文火温养。炉内，九颗龙眼大小、表面略显粗糙、颜色淡黄的丹丸缓缓成型！虽然丹香有些驳杂，丹形也不够圆润，但终究是成了！
辟谷丹，成丹！
林秀英长舒一口气，几乎虚脱。她强打精神，打出收丹法诀，将九颗丹药收入早已备好的玉瓶之中。看着瓶中那九颗勉强成型的辟谷丹，她苍白的脸上露出了如释重负的笑容。
成功了！她终于成功炼制出了人生第一炉丹药！
【炼丹成功！辟谷丹（凡阶下品，劣质）x9。】
【炼药术（基础）升级！当前等级：LV5（15\/2500）】 \/\/ 成功炼制，实现重大突破！
【丹道理论（入门）：LV1（156\/300）】 \/\/ 实践印证理论，经验大涨。
【控火术（入门）：LV1（234\/500）】 \/\/ 成功控火成丹，经验飞涨。
【精神力量上限微弱提升！】 \/\/ 极限压榨，突破瓶颈。
【获得成就：初窥丹道！】 \/\/ 新成就！成功炼制第一炉丹药。
【坚韧经验+25！】 \/\/ 克服失败，坚持到底，意志升华。
休息调息了半个时辰，恢复了些许精神力和真元后，林秀英一鼓作气，用最后一份材料进行了第三次炼制。有了前两次的经验，尤其是成功的经历，这一次顺利了许多。虽然成丹时依旧有些吃力，但最终成功炼制出了十颗辟谷丹，而且丹药品相明显优于第二炉，颜色更纯，丹香更凝实。
【炼丹成功！辟谷丹（凡阶下品，普通）x10。】
【炼药术（基础）：LV5（189\/2500）】
【控火术（入门）：LV1（345\/500）】
【成丹率：33.3%】 \/\/ 新属性！衡量炼丹成功率。
带着两瓶共计十九颗辟谷丹（九劣十普），林秀英拖着疲惫却兴奋的身体回到了院落。月痕感受到主人的虚弱与喜悦，亲昵地凑上来，递过一颗自己藏着的野果。林秀英笑着摸了摸它的头，服下一颗养气丹，开始打坐调息。
这次炼丹，虽然炸炉一次，成果也只是最劣质的辟谷丹，但对林秀英而言，意义非凡！她成功迈出了炼丹的第一步，验证了自己的丹道天赋，更重要的是，锤炼了意志，提升了控火和精神力！这为她未来的丹道之路，打下了坚实的第一块基石！
她知道，这只是开始。丹道漫漫，其修远兮。但她有信心，在这条路上，坚定地走下去！