结束了一天的训练，沈星澜拖着（假装）疲惫的身体回到宿舍，脑子里还在琢磨北辰塞给她的那本“天书”，盘算着晚上怎么在灵源空间里“加班”。
然而，刚推开宿舍门，一股不对劲的气氛就扑面而来。
秦若兰坐在她自己整洁的床铺上，正慢条斯理地用一把小锉刀磨着指甲，嘴角挂着一丝若有若无的、令人极度不适的冷笑。她的两个跟班，王慧和李丽，则一左一右站着，脸上是毫不掩饰的幸灾乐祸。
何秀脸色铁青，拳头紧握，站在宿舍中央，胸膛剧烈起伏。林薇则眼圈发红，像是刚哭过，又气又急地看着沈星澜的床铺方向。
沈星澜顺着她的目光看去，眼神瞬间冷了下来。
她那好不容易叠出点棱角的“豆腐块”被彻底扯烂，军被和床单被粗暴地扔在地上，上面布满了纵横交错的、明显是用剪刀恶意剪开的大口子，棉絮翻露，狼藉不堪。
更过分的是，那被剪坏的被褥上，还被人用红色的墨水（或是类似东西）歪歪扭扭地画了几个大大的“x”和“滚”字！
赤裸裸的侮辱和挑衅！
“哎哟，我们的大功臣回来了？”秦若兰放下锉刀，抬起眼皮，声音娇滴滴的，却带着淬毒般的恶意，“这是怎么了？沈星澜同志，你的内务怎么搞成这个鬼样子？还破坏公物，在上面乱写乱画？我知道你今天出了风头，心里得意，但也不能这么无法无天吧？还把怨气发泄到公物上，这素质……啧啧，真是给咱们‘烛龙’丢脸。”
王慧立刻尖声附和：“就是！看着挺老实，心里这么阴暗！肯定是嫉妒若兰姐，又不敢明着来，就背地里搞这种小动作！”
李丽也阴阳怪气：“乡下人就是乡下人，上不得台面！稍微有点成绩就不知道自己姓什么了！”
“你们放屁！”何秀猛地怒吼一声，指着秦若兰，“秦若兰！你少在这里装模作样！我亲眼看见王慧拿着剪刀在星澜床上动手脚！还有那红墨水，就是从你抽屉里拿的！”
林薇也鼓起勇气，带着哭腔说：“我……我也看见了！王慧剪的，李丽画的！若兰姐……你，你怎么能这样！”
秦若兰脸上那假惺惺的表情瞬间收敛，取而代之的是一种被冒犯的傲慢和冰冷。她站起身，走到何秀面前，眼神轻蔑：“何秀，说话要讲证据！你哪只眼睛看到是我指使的？谁知道是不是沈星澜自己心理变态，自导自演，想栽赃给我？”
她转向沈星澜，语气带着施舍般的怜悯：“沈星澜，我知道你嫉妒北辰教官对我与众不同。但你要清楚自己的身份！一个乡下丫头，靠着不知哪里学来的野路子混进来，就真以为能飞上枝头变凤凰了？别做梦了！北辰哥哥那样的人，不是你这种泥腿子能肖想的！我劝你有点自知之明，自己主动退出，还能留点体面，否则……”
她的话恶毒而刻薄，几乎撕破了所有伪装。
沈星澜没有说话，只是默默走过去，弯腰，将被损坏的被褥一件件捡起来，动作很慢。当她拿起那条被画了“滚”字的床单时，指尖微微用力，指节有些发白。
【行，秦若兰，你成功恶心到我了。本来只想小惩大诫，现在……是你自己把脸伸过来求打的。】
就在这时，宿舍门被猛地推开，赵政委和北辰一前一后走了进来。显然是动静太大，惊动了他们。
“怎么回事？！”赵政委看着满地狼藉，尤其是那条刺眼的床单，脸色瞬间沉得能滴出水来。
秦若兰见到北辰，眼睛一亮，随即立刻换上了一副泫然欲泣、委屈万分的白莲花表情，抢先开口，声音带着哭腔：“赵政委，北辰哥哥！你们可要为我做主啊！沈星澜她……她破坏公物，还在上面写侮辱性的话，何秀和林薇她们还联合起来诬陷我！我知道，我知道我今天训练表现不如她，她肯定是对我心存不满，所以才……呜呜……”
她一边说，一边楚楚可怜地看着北辰，眼泪要掉不掉，我见犹怜。
王慧和李丽也立刻戏精附体，跟着喊冤。
“闭嘴！”赵政委怒喝一声，目光如电扫过几人，最后看向何秀和林薇，“你们说！到底怎么回事！”
何秀强压怒火，将亲眼所见原原本本复述了一遍。林薇也颤抖着补充了细节。
证据和证词都对秦若兰极其不利。
秦若兰脸色发白，却仍不死心，她突然冲到北辰面前，抓住他的胳膊，抬起泪眼婆娑的脸，用带着撒娇和委屈的语调说：“北辰哥哥！你相信我！我真的没有！是她们合伙欺负我！你忘了嘛？小时候在我家，秦伯伯和北伯伯还开玩笑说要给我们定娃娃亲呢！我们两家的关系……你怎么能不相信我，反而相信一个来历不明的乡下丫头？”
她竟然在这种时候，搬出了家世和所谓的“娃娃亲”来施压！
赵政委眉头紧锁，看向北辰。
北辰的目光冰冷如刀，缓缓从秦若兰抓着他胳膊的手上移开，那眼神让秦若兰下意识地松开了手。
他开口，声音不高，却带着一种斩钉截铁的冷酷和绝对的威严，每一个字都像冰雹砸在秦若兰心上：
“第一，军营之中，只有同志和教官，没有‘哥哥’。”
“第二，长辈戏言，当不得真。我北辰的婚事，还轮不到别人做主。”
“第三，”他的目光锐利地刺向秦若兰，带着毫不掩饰的厌恶，“你的行为，龌龊、卑劣，令人作呕。不配提秦伯父，更不配穿这身军装。”
“第四，沈星澜同志，是我亲自考核，确认招收。她的来历，我很清楚。轮不到你，在这里质疑。”
一连四句，句句如刀，刀刀见血！
尤其是最后两句，简直是公开打脸，将秦若兰的骄傲、她的依仗、她的幻想，碾碎得彻彻底底！
秦若兰如遭雷击，脸色惨白如纸，踉跄着后退两步，难以置信地看着北辰，眼泪终于真的掉了下来，却是充满了绝望和羞辱。
王慧和李丽更是吓得瑟瑟发抖，瘫软在地。
赵政委深吸一口气，彻底明白了情况，他沉声宣布：“秦若兰，王慧，李丽！恶意破坏公物，侮辱战友，诬陷他人，情节极其恶劣！立刻送去禁闭室！深刻反省！检查必须触及灵魂！视反省情况，再决定是否做退兵处理！”
“不……北辰哥哥……我不能被退兵……”秦若兰还想挣扎。
“带走！”赵政委毫不留情。
立刻有执勤人员上前，将失魂落魄、哭喊着的秦若兰和瘫软的王慧、李丽拖了下去。
宿舍里终于恢复了安静，但那股剑拔弩张的气息尚未完全散去。
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秦若兰三人被带走后，宿舍里陷入了一种异样的寂静。地上还散落着被剪坏的棉絮和那条刺眼的床单，无声地诉说着刚才那场闹剧。
何秀气得胸口还在起伏，狠狠踹了一脚旁边的柜子：“真是倒了八辈子血霉跟这种人分到一个宿舍！恶心透了！”
林薇默默走过去，帮沈星澜一起收拾地上的狼藉，小声安慰：“星澜，你别往心里去……她们，她们就是嫉妒你。”
沈星澜看着手里那条被画了“滚”字的床单，心里其实并没有太多愤怒，反而有种“终于清静了”的感觉。她抬起头，脸上适时地露出一点疲惫和后怕，看向还未离开的赵政委和北辰。
“赵政委，北辰教官，”她的声音带着一丝不易察觉的“颤抖”，眼神里充满了“不安”和“恳求”，“我……我有点害怕。秦若兰同志她……她看起来不会就这么算了的。而且这宿舍……我今晚恐怕也没法睡了。”
她示弱地展示了一下手里破烂的被褥。
【快！趁现在！提出我的合理诉求！单人宿舍！私人空间！灵源空间我来了！】
赵政委看着眼前这“受惊吓”的少女，再想到她今天在训练场上的优异表现，以及刚才无端遭受的污蔑和破坏，心里确实涌起一股歉意和怜惜。这孩子在基地无亲无故，又被秦若兰那种人盯上，确实需要一点照顾。
“这个……”赵政委有些犹豫，基地宿舍紧张，尤其是单人宿舍，一般都是给高级军官或特殊技术人员准备的。
就在这时，一直沉默的北辰开口了，声音依旧平淡，却带着一种决定性的力量：
“可以。”
他看向赵政委，言简意赅：“她的情况特殊，需要安静环境完成我布置的任务。杂物间旁边那间空置的小宿舍，可以暂时分配给她。”
赵政委愣了一下，看了看北辰，又看了看沈星澜，似乎明白了什么，点了点头：“好吧。既然北辰教官这么说，那就暂时这么安排。沈星澜同志，你先收拾一下个人物品，我让人带你去新宿舍，新的被褥也会马上送过去。”
“谢谢赵政委！谢谢北辰教官！”沈星澜立刻露出一个感激涕零（且如释重负）的表情，心里的小人已经开始欢呼雀跃。
【搞定！冰块脸关键时刻还挺给力！不愧是本剑尊看中的……呃，不错的教官！单人宿舍！隐私有了！灵源空间可以随便进了！再也不用担心修炼时被人当梦游抓走了！】
她迅速将自己的寥寥几件私人物品——主要是那本红宝书和北辰给的小册子——打包好。何秀和林薇也帮忙收拾。
很快，一名执勤兵过来，领着沈星澜前往她的新住处。
那确实是一间很小的宿舍，位于走廊尽头，挨着杂物间，位置相对偏僻。里面只有一张单人床，一张书桌，一把椅子，一个储物柜，陈设简单，但干净整洁，最重要的是——独门独户！
沈星澜几乎是一进门就爱上了这里！
送走执勤兵，领到崭新的被褥，她反锁上门，背靠着门板，长长地舒了一口气。
【自由！这就是自由的气息！终于不用再演了！虽然只是暂时的，但够用了！】
她迫不及待地，甚至带着点仪式感地，先将那本《基础人体发力结构解析》郑重地放在书桌上。然后，心念一动，整个人的意识瞬间沉入了灵源空间之中。
外界的一切喧嚣都被隔绝。
空间内，灵气氤氲，中心的灵泉小潭波光粼粼，旁边的药圃里，几株刚刚种下的草药幼苗生机勃勃。这里安静、安全，绝对属于她一个人。
“好了，”沈星澜（意识体）伸了个懒腰，脸上露出了穿越后少有的、完全放松的狡黠笑容，“让本剑尊来看看，冰块脸到底给了我一本什么‘天书’，顺便……好好享受一下我的‘私人订制’修炼时光！”
她走到书桌（空间内她用意念幻化出的）前，翻开了那本泛黄的手册。
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灵源空间内，时间仿佛流淌得格外缓慢。
沈星澜的意识体坐在幻化出的书桌前，聚精会神地翻阅着那本《基础人体发力结构解析》。起初，她看得直皱眉头。
【这写的都是啥？肌肉群协同？杠杆原理初级应用？发力角度优化？也太粗浅了吧！效率低得令人发指！在我们苍梧界，这种基础中的基础，连外门杂役弟子都懒得看！冰块脸就拿这个考验我？】
她一边吐槽，一边快速浏览。然而，翻到后半部分，当她看到一些关于“气血节点”、“经络潜在通路”、“意与力合”的模糊描述和简陋图示时，翻阅的速度慢了下来，眼神也渐渐变得专注。
【嗯？气血节点？这不是触及到古武‘暗劲’引导的门槛了吗？虽然描述得含糊不清，图示也歪歪扭扭像小孩涂鸦，但方向……似乎摸到了一点边？】
她意识到，这本看似粗陋的手册，其编纂者可能凭借某种直觉或零星的传承碎片，隐约触碰到了这个世界“人体潜能”更深层次的东西。只是受限于认知和表达，无法将其系统化、明晰化。
“有点意思了。”沈星澜摩挲着下巴，来了兴致。
她决定接受这个挑战——不是简单地“翻译”，而是要以高维的武道认知为根基，用这个世界能理解的“语言”（现代运动生理学、物理力学、甚至一些基础的生物能量概念），将这本手册里那些模糊、低效甚至错误的地方，重新推演、优化、乃至升华！
说干就干！
她首先利用灵源空间绝对专注、思维速度远超外界的环境优势，在脑海中开始疯狂推演。
【这个发力方式，太依赖表层肌肉群，对筋膜和深层小肌群利用不足，效率最多35%，改成这样……嗯，效率能提升到55%！】
【气血节点刺激？手法太粗暴！应该用震荡渗透，而不是蛮力按压！对，结合‘波纹劲’的原理，但要用生物电信号传导来解释……】
【意与力合？这个‘意’太玄乎，可以理解为神经中枢对肌肉纤维的精确控制率，以及生物电信号传递的效率和同步性……】
她完全沉浸在了这种“知识降维打击”与“体系重构”的乐趣中。仿佛一个顶级数学家，在津津有味地给小学生优化四则运算的巧算方法。
不知过了多久（外界可能才一两个小时），她感觉思路基本理顺，便退出灵源空间，回到现实的小宿舍。
窗外已是深夜，基地一片寂静。
她摊开北辰给她的册子，又找来纸笔（之前领物资时备了的），就着昏黄的台灯光，开始伏案书写。
她没有直接照抄优化后的内容，而是采用“注解”的形式。在手册原有的潦草字迹和简陋图示旁边，用清晰工整的字迹，写上自己的“解析”：
“原发力方式效率评估：约35%。优化建议：调整预备姿态角度至15°，重心微降，发力时意念引导力量沿足底→跟腱→腓肠肌→腘绳肌→臀大肌链条传导，可调动更多核心肌群参与，预估效率提升至55%。原理：符合人体运动链生物力学模型，减少能量耗散……”
“气血节点刺激解析：此节点疑似与‘足少阳胆经’起始点重合。原按压手法易造成软组织损伤。建议改用指尖高频微震，力道渗透，以‘唤醒’而非‘冲击’为目标。可能机制：刺激本体感受器，调节局部生物电场，促进气血（可理解为组织液循环与神经信号）流通……”
她写得很投入，时而蹙眉思索，时而奋笔疾书。夜渐深，寒意侵袭，她忍不住轻轻搓了搓有些发凉的手指。
就在这时，一杯冒着袅袅热气的、散发着淡淡药香的茶水，被一只骨节分明的大手，轻轻放在了她的桌角。
沈星澜猛地抬头。
只看到一个穿着常服、挺拔如松的背影，正悄无声息地走向门口，随即轻轻带上了房门。
是北辰。
他甚至没有回头，没有说一句话。
但那杯恰到好处出现的、温热的、带着安神补气药香的茶水，和他深夜悄然到来的行为本身，已经说明了很多。
他不是来催促，不是来监督，更像是……在以一种不动声色的方式，为她提供必要的支持，或许还有……一层无形的掩护？毕竟，一个新兵深夜独自在宿舍“研究”这种东西，若被不明就里的人看到，难免惹来非议。
沈星澜看着那杯茶，愣了几秒，随即端起，轻轻啜了一口。温热的液体带着淡淡的甘苦药香滑入喉咙，驱散了寒意，也让她因高速思考而有些疲惫的精神为之一振。
【冰块脸……还挺细心？居然还记得我怕冷（在靠山屯山洞里她表现过？），而且这茶……药材搭配得很精准，确实是滋养精神、缓解疲劳的上选。看来，这个教官除了脸冷了点，嘴毒了点，人……好像还不错？】
一丝极淡的、连她自己都未曾深究的暖意，悄然划过心间。她忽然觉得，以后在训练场上，或许可以稍微……给他留点面子？至少，不让他那么明显地“看穿”自己在藏拙？
她摇头失笑，将这点杂念抛开，继续投入到“翻译”大业中。
当她在注解一个关于“力量瞬间爆发与神经信号传递延迟”的关键节点时，笔尖顿住。
她福至心灵，一个更大胆、更前沿的概念涌入脑海——
“或许……可以引入‘生物电场’与‘神经传导效率’的概念？将发力不仅仅是看作肌肉收缩，而是看作一个由大脑发出指令，通过生物电信号在神经网络中高速传导，最终激发肌肉细胞产生生物电化学反应，从而转化为机械能的过程？如果能优化这个传导过程的效率和同步性……”
她感觉自己似乎触摸到了某种更核心、更本质的东西。这不仅仅是优化发力技巧，而是试图从能量和信息传递的层面，去理解和干预人体的运动潜能！
这个想法让她兴奋起来，立刻将这个初步的构想也记录在注解旁边，并打上了一个大大的问号，准备后续深入推演。
夜，更深了。
单人宿舍的灯光，却依旧亮着。少女伏案的剪影，与那杯温热的药茶，构成了一幅静谧而充满潜力的画面。