姚一天的画外音响起：“我们看到朝哥……切换了一种非常……有喜感的泳姿！”
而对面的李辰，根本无暇顾及身后的“喜剧表演”。
他的返程，像一首沉稳有力的进行曲，与身后那“噼里啪啦”的狗刨交响乐形成了荒诞而又鲜明的对比。
“哈哈哈！朝哥太逗了！” 宋雨奇笑得直拍水。
白露也捂着肚子，眼泪都快笑出来了：“我就知道朝哥会整活！”
范成成指着水里：“辰哥都快到了，朝哥还在那儿刨呢！”
李辰的手臂终于再次触碰到了终点池壁，发出了决定性的“啪”一声。
几乎在李辰触壁的同一帧，叶铭极其丝滑姿态射入水中！
叶铭依靠强有力的海豚式打腿，开始了暴力的自由泳划臂。
整个过程行云流水，充满了力量与速度的美感。
“叶铭！加油！” 蓝队所有人的希望与呐喊，都寄托在了这最后一道水痕之上。
而此刻，仍在泳池中段进行“狗刨表演”的邓朝，似乎才后知后觉地意识到——对方的最后一棒已经下水了！
邓朝残存的竞技本能，让他瞬间退出了喜剧模式。
“呀嗬！” 他怪叫一声，猛地停止了狗刨。
深吸一口气，脑袋埋入水中，重新换回了标准的自由泳，开始拼命加速！
邓朝手臂疯狂划动，试图在自己这一棒结束前，多少挽回一点颜面，至少，不能输得那么难看。
然而，现实是残酷的。
叶铭的速度太快了！
叶铭每一次划臂都强劲有力，与邓朝之间的距离，在以肉眼可见的速度疯狂缩短！
岸上的所有人都屏住了呼吸。
蓝队是兴奋的期待。
“铭哥！太快了！”
“朝了！朝了！”
红队则是绝望的惊呼。
“朝哥！快啊！叶铭追上来了！”
“老邓头！坚持住！”
快到终点，邓朝能感觉到身后水流的涌动，甚至能想象到叶铭那迫近的身影。
他咬紧牙关，脑子里只有一个念头：触壁！触壁！
终点，就在眼前！
邓朝的手臂用尽最后一丝力气，向前伸出，朝着那面象征着解脱的池壁狠狠拍去——
“啪！”
他的手掌终于感受到了池壁坚硬的触感。
几乎就在他触壁的同一瞬间，甚至可能就在零点几秒之后，他身侧的水流被猛烈地破开！
“哗——！”
叶铭的身影，如同鬼魅般，以毫厘之差，几乎是贴着他的身体，疾驰而过，右手同样精准而有力地拍在了池壁上！
【零点几秒的差距！这胜负就在一瞬间啊！】
【朝哥拼了老命了！最后那一下触壁真是用尽了洪荒之力！】
【叶铭后程这爆发力太恐怖了！简直就是水下鱼雷！】
【镜头慢放！导播快给慢放！我要看谁先碰到！】
【朝哥：我感觉到了死神掠过！叶铭：正是在下！】
时间仿佛在这一刻凝固。
邓朝趴在池边，大口大口地喘着粗气。
叶铭则从水中直起身，抹了一把脸上的水珠，虽然也在喘息，但气息依旧沉稳。
姚一天这时候说道：“虽然蓝队率先完成，但我们的挑战规则，是计算每组的用时是否在10分钟之内！”
声音透过喇叭，清晰地传入每个人耳中，“所以，郑开还需要独自游完最后一棒，以完成比赛，计入成绩。”
【哈哈哈哈哈朝哥好像一只脱水的青蛙！】
【开哥：？？？所以我还要一个人游完？救命！】
【红队：本以为输了，结果发现比赛还没完？】
【姚pd这话是补刀吧？开哥心态崩了呀！】
【开哥独自一人的最后一棒，画面感好凄凉又好笑！】
白露这时对已经上岸的叶铭说：“对啊，还有时长限制呢。”
叶铭点了点头，目光投向红队那边，看向已经下水的郑开。
郑开入水后，将这一次单人游泳当作了一次纯粹的冲刺。
“哇！开哥好快！” 宋雨奇忍不住惊叹。
李辰也点头表示认可：“郑开这速度，是专业的。”
整个温泉区暂时安静了下来，所有人都注视着泳池中那道孤独却坚定的水线。
郑凯触壁！
工作人员迅速将数据汇总。
姚一天看着手中的成绩宣布：
“本轮任务，李辰组总用时——9分16秒！”
“邓朝组总用时——10分52秒！”
“啊——！”
尽管早有预感，但听到确切结果，红队还是发出一片哀嚎。
姚一天继续说道：“按照规则，李辰组挑战成功，邓朝组挑战失败，，火罐数量不变！现在总共需要拔200个火罐！”
“各位成员，接下来，我们要开始准备最终的拔火罐环节了！”
他的话音刚落，一旁的工作人员便适时地上前，旁边放着那张熟悉的、已经被撕开过几项的行程卡片。
工作人员利落地撕开了覆盖在最后一项行程上的贴纸。
五个个清晰的大字暴露在朦胧的灯光和水汽之中——
【你拔我罐醉】
姚一天继续说道，“现在，请大家先去简单洗漱一下，换身干爽的衣服。我们稍后立刻出发，前往本次健康养生行程的——最后一项！”
“还有最后一项？”
邓朝惊呼，“不是直接拔火罐吗？”
陈贺幽幽地说：“朝哥，你还没明白吗？‘你拔我罐醉’就是拔火罐。”
【你拔我罐醉！哈哈哈哈这名字谁想的？太有才了！】
【谐音梗扣钱！】
【姚一天：没想到吧，终极项目也是个谐音梗！】
【陈贺秒懂！只有朝哥还在状况外！】
【朝哥：我以为要喝酒，结果还是拔罐？】
成员们三三两两地从温泉池中起身，走向更衣室的方向。
更衣室里，热水冲刷着身体，洗去了温泉的矿物质和疲惫。
大家快速洗漱，换上了节目组准备的干爽衣物——通常是统一的，方便拔罐的背开式衣服。
当成员们再次集合。
姚一天看着整理完毕的众人：“看来大家都准备好了。那么，现在，就请大家跟随我们，一起前往今晚健康养生的最终场地！”
离开了温泉区，成员们在工作人员的引导下，来到了温泉场地内一处休息区。
姚一天站在休息区前方：“各位成员，经过温泉的放松，我们舒适的一天，马上就要接近尾声了。”