清晨的阳光刚越过小院的墙头，院中空地就已聚集了二十多位乡亲。他们手里握着改造后的长柄斩刀或锄头，眼神里带着几分期待，也藏着一丝紧张——今天是张衍之和余晚星第一次正式教大家基础防御动作，为的是让每个人都能在危机来临时保护自己。
张衍之站在队伍前方，手里握着一把未开刃的长刀，先示范了一个标准的格挡姿势：“大家看好，格挡时双脚要与肩同宽，膝盖微屈，腰腹要稳，这样才能挡住敌人的力量，不会被轻易推倒。”他缓慢地抬起长刀，手臂与肩平齐，刀刃朝外，“重点在发力——不是靠手臂硬扛，而是用腰腹带动手臂，这样既省力，又能更快反击。”
乡亲们跟着模仿，可动作却参差不齐：有人双脚分得太开，站得不稳；有人手臂抬得太高，显得僵硬；还有人握刀的姿势不对，手指紧紧攥着刀柄，一看就坚持不了多久。张衍之耐心地走过去，逐一纠正他们的站姿，可刚调整好一个，另一个又出了问题，他不由得有些无奈——乡亲们大多是种地的农户，没接触过武术，对发力技巧的理解确实需要时间。
“我来帮你吧。”余晚星走了过来，手里拿着一根木棍，她没有直接纠正动作，而是先走到一位握刀姿势不对的乡亲身边，轻轻碰了碰他的手腕：“您试试把手指放松些，只用虎口发力握住刀柄，这样手腕能更灵活，挥刀的时候也不容易累。”
乡亲们半信半疑地照做，果然感觉手腕轻松了不少。余晚星又走到一位手臂抬得太高的乡亲身边，用木棍轻轻压了压他的手臂：“手臂不用抬这么高，和肩平齐就好，太高了不仅费力气，还会露出胸口的破绽，容易被敌人攻击。”她一边说，一边调整对方的手臂高度，还示范了如何在格挡后快速挥刀反击，动作简单易懂，乡亲们很快就掌握了要领。
张衍之看着余晚星耐心指导的模样，心里满是欣慰。他意识到，自己擅长讲解战术和发力原理，而余晚星更懂如何用简单的方式让乡亲们理解，两人正好互补。接下来，张衍之负责在队伍前讲解每个动作的战术意义，比如“格挡后为什么要快速后退半步，是为了留出反击空间”；余晚星则穿梭在队伍中，手把手纠正大家的姿势，从握刀的手指位置到双脚的站姿，都细致入微。
太阳升到半空时，乡亲们的动作已经有了明显进步。他们能连贯地完成格挡、后退、挥刀的动作，眼神也从最初的紧张变得坚定。一位年长的乡亲笑着说：“多亏了萧将军和余姑娘，以前遇到坏人只能跑，现在终于知道该怎么保护自己和家人了！”
训练结束后，张衍之和余晚星坐在院中的石凳上休息。余晚星递给他一碗凉好的灵泉水：“没想到教大家这么累，不过看到他们进步这么快，也挺有成就感的。”
张衍之接过水，喝了一口，笑着说：“还是你有办法，要是让我一个人教，恐怕要花更多时间。以后我们就一起教，你负责纠正姿势，我负责讲解技巧，肯定能让大家更快掌握防御能力。”
可他们不知道的是，在小镇外的山坡上，那名“暗影卫”眼线正用望远镜观察着小院的训练情况。他看到乡亲们的防御动作越来越熟练，脸色变得越来越凝重，立刻转身离开，准备将这个消息告诉石渊的残部——一场针对小镇的更大规模袭击，正在暗中策划。