书河书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

平稳舒适的孕中期并未持续太久。随着孕周的增加,新的挑战如同海平面下隐藏的暗礁,陆续浮现。孕24周的常规糖耐量筛查(oGtt)像一道突如其来的闪电,划破了暂时的宁静——林星辰的餐后2小时血糖值,略微超出了正常范围,被诊断为“妊娠期糖尿病(Gdm)”。

当医生拿着化验单,用平静却不容置疑的语气告知这个结果,并开始详细讲解Gdm的潜在风险(如巨大儿、新生儿低血糖等)和严格的管控要求时,林星辰的脑袋“嗡”的一声,像被重锤击中。她看着单子上那个刺眼的箭头和超出范围的数值,脸色瞬间变得苍白,手指冰凉。

“医生,严重吗?对宝宝影响大吗?”她声音发紧,带着难以抑制的恐慌。她一直很注意,怎么会?

“不用担心,绝大多数Gdm通过饮食和运动控制都能管理得很好。”医生经验丰富,语气缓和地安慰,“关键是遵医嘱,做好自我监测。”

然而,“糖尿病”这三个字,像一块巨石压在了林星辰心上。从诊室出来,她一直沉默着,眼眶泛红,强忍着才没让眼泪掉下来。一种强烈的自责感和恐惧感攫住了她——是不是她最近胃口好了,吃得不够注意?是不是她运动太少了?会不会害了宝宝?

陆见深始终紧握着她的手,感受到她指尖的冰凉和微微的颤抖。他没有多说什么安慰的空话,只是用力地回握她,用沉稳的声音对医生说:“我们明白了,医生。请您告诉我们具体该怎么做。我们需要监测血糖?调整饮食?有没有推荐的营养师?”

他冷静、条理清晰的提问,像锚一样,稍稍稳住了林星辰慌乱的心神。医生赞赏地看了他一眼,详细交代了需要购买的血糖仪、监测频率(每日七次:三餐前+三餐后2小时+睡前),以及预约营养科进行饮食指导。

接下来的日子,仿佛开启了一场需要极度自律的“健康保卫战”。家里添置了血糖仪、采血针、试纸。每天醒来第一件事、每餐饭前饭后两小时、睡前,林星辰都要忍受指尖刺痛的采血,看着血糖仪上跳动的数字,心情也随之起伏。数值达标,便松一口气;数值稍高,便陷入新一轮的焦虑和自责。

饮食变成了需要精确计算的“任务”。以往爱吃的米饭、面条、甜点、水果,都成了需要严格控制的“违禁品”。每餐主食定量,蔬菜大量,蛋白质充足,烹饪方式清淡,少油少盐。林星辰常常对着营养师给出的食谱清单,感觉食之无味,满腹委屈。

更让她难以适应的是情绪波动。血糖控制不佳会影响情绪,而焦虑和压力反过来又会升高血糖,形成恶性循环。有时,她会因为非常想吃一块西瓜而不可得,突然情绪崩溃,掉下眼泪;有时,又会因为餐后血糖略高而烦躁不安,对陆见深发脾气。

在这场突如其来的“风雨”中,陆见深展现出了超乎寻常的耐心、细致和担当。

他包揽了所有的食材采购,严格按照营养师的建议搭配三餐。他下载了食物库App,学习计算食物的碳水化合物含量和升糖指数(GI),精心设计每一餐,努力在控制血糖的前提下,变换花样,让饭菜尽可能可口。他甚至学会了做全麦馒头、杂粮饭。

每次林星辰监测血糖,他都陪在身边,记录下数值,帮她分析可能的原因(是食物问题?还是运动不足?)。当她因为数值不理想而沮丧时,他会搂住她,轻声说:“没关系,一次数值说明不了什么,我们找找原因,下次注意。你已经做得很好了。”

为了帮助她控制餐后血糖,他坚持每天晚饭后陪她散步半小时,无论工作多累,天气好坏。小区的林荫道上,常常能看到他们并肩慢行的身影。他还会跟着视频学习孕妇瑜伽和简单的按摩手法,在她腰背酸痛、腿脚抽筋时,耐心地帮她缓解不适。

面对她的情绪失控,他从不辩解或烦躁,只是安静地陪着她,等她情绪平复后,再温和地开导:“这不是你的错,是激素和身体的变化。宝宝很坚强,我们一起努力,肯定能顺利度过。”

他的沉稳、理性与无微不至的照顾,像一座坚固的堡垒,为林星辰抵挡着内心的风雨。她逐渐从最初的恐慌和自责中走出来,开始以更积极的心态面对这场“战役”。她严格遵循医嘱,认真记录饮食和血糖,坚持运动。她发现,当她把注意力从“不能吃什么”转移到“为了宝宝的健康我能做什么”上时,心态变得平和了许多。

一次产检,医生看着他们记录得工工整整的血糖监测表和饮食运动日记,满意地点点头:“控制得很好!继续保持,完全没问题!”

走出诊室,阳光明媚。林星辰长长地舒了一口气,抬头看向身边的陆见深,心中充满了感激和爱意。这场意外的风雨,没有冲散他们,反而让他们更加紧密地靠在了一起,真正体会到了“同舟共济”的含义。她伸手紧紧挽住他的胳膊,将头靠在他坚实的肩膀上。

“陆见深,”她轻声说,“谢谢你。没有你,我可能坚持不下来。”

陆见深侧头看她,阳光在他眼中洒下细碎的光芒,他微微扬起唇角,握紧了她的手:“说什么傻话。是我们一起。”

风雨或许还会再来,但他们知道,只要彼此的手紧握,就有足够的勇气和力量,去迎接任何挑战,共同守护他们最爱的小生命。

(第八章 完)

书河书屋推荐阅读:爱你成瘾:偏执霸总的罪妻霸总追婚:夫人,哪里跑!舰娘改造,提督去宪兵队忏悔吧爽炸了!绝色妖精横行影视世界0幻梦0影踪0行异界知青重生想消遥,扣个军婚被锁死一卦千金:玄学主播资产过亿快穿:所有人都知道我是好人果然,人杀多了,就有经验了为保研,我盗墓贼身份曝光了!梦幻香江我的手下个个都是人才快穿精灵梦叶罗丽综影视之作精在线崩剧情AKM:和队长恋爱后,我一打三我在修仙界搞心态冷战三年,她提离婚他却红了眼天道葫芦综影视之美色撩人怪谈:抽了个疯子?是大佬小号!炮灰不走剧情,主角死活随便年少情深:阎少的撩人甜妻不好追前世来生蝴蝶梦流放?姑奶奶看上你们的江山了开局被拐:重生后她携空间杀疯了综影视之主角又在打乱剧情神豪:小可怜的白富美成长之路亿万宠婚:帝少的影后甜妻穿越种田:逃荒路上有空间闪婚厚爱:叶家男人不离婚三国经销商末世废土拾荒:我有田有牛有山庄血色征途:东北那些年我靠捡漏修仙空间:天才炼丹师,帝尊百般娇宠家人们谁懂,宿主他又被强制爱了惊!军医带药房和军火库穿越了酱爆虬龙灵泉空间:劝寡母分家后养大弟妹军婚:嫁最强兵王,我一胎双宝都市神警:从暑假开始的破案天王崩坏:守梦的无想者捕刀人快穿:一章完结保证日更陆爷,夫人她马甲捂不住了!惊悚直播:黏人病娇邪神来敲门快穿:宠夫日常话圈圈成长记心路历程都市妖藏:诡医生国运强不强,全看宴姐浪不浪!
书河书屋搜藏榜:锦鲤弃妇:大吉大利,今日和离电霸厨娘小俏媳之带着全家致富穿越之农家老四失业后,我从位面交易开始致富绑定交换系统后,上交国家当首富阴阳秘术之鬼瞳重生后,将军嫂嫂想娶我你想抄家,问过我公主媳妇了吗?三国经销商迷局密说他爱上了土包子女生斗罗:开局教皇祭天穿越废物世子,开局申请发配边疆快穿:炮灰男配要翻身【娱乐圈】脸蛋天才是怎样炼成的末日穿六零的快乐生活戏仙记穿成反派儿子的亲女儿?开局融合巅峰雷阿伦,我单骑救主咸鱼被迫在修仙界搞内卷希腊神话:诸神宠儿四合院:万岁军退伍,掌权保卫处豪门弃妇被迫走红了全是孽缘男主绝嗣?她靠系统母凭子贵!那片天空那片云反派心尖黑月光假太监:皇后请排队,我是真忙不过来啊!年少情深:阎少的撩人甜妻不好追创世穷神揽青华鬼灭:我的哥哥是上弦和初始剑士是六眼,也是火红眼天剑之剑回到最初,我说我喜欢你小小夫君殇祭茅山道士传奇2在柯南世界里柯学开挂望川忘川她夺夺夺夺夺夺夺夺夺夺我气运!纵横诸天:我能无限许愿!醉哑公子他偏要以下犯上死神之鬼差开局死亡缠绕,库里跟我学灌篮镜灵世界怀了死对头的崽后我跑路了绑定系统,农门长姐靠打人致富
书河书屋最新小说:爱情公寓:从电台偶遇曾小贤开始未知何处是彼岸轮回仙尊:十亿年的归途携崽逆袭:寡妇娘的空间有点甜修行在洪荒的青乾野草香香修道五年,我下山当风水先生快穿有了系统,我咋还是牛马?!丞相府接回的不是千金,是阎罗!绝区零:我是蛇希人四合院:开局选择秦淮茹双城之战:从拯救悲剧开始的超人影视世界:从四合院许大茂开始诸天万界:从僵约洪溪村开始萌学园之宿命相遇快穿:反派他又被拐跑了?!综影视之你还爱我吗我在木叶玩见闻色惟见南星崩铁:让黑塔测MC又创星穹铁道黑衣组织?我组建的才是真组织全员病娇!掉马后她们联手追杀我拒绝娇养,我在贵族男校狠狠伪装快穿之打脸白眼狼日常穿越八零:爸妈离婚?我肯定跟妈九阳圣体:开局绑定冰山师尊紫渊剑帝北迁南归,退租后,男二他上位了地下骨笛荆棘之上玫瑰灼刃江上捞尸人玄学金身:诸天万界修神魂霸总的契约娇宠:荆棘与玫瑰不想活了,但光照进来了我一个炊事兵,哪懂什么特种作战四合院:不是,他们怎么敢的啊海星求生:从共生开始和闺蜜齐穿书,嫁给反派两兄弟刑侦异闻录:血色迷局快穿:当心机女配拿了攻略剧本蚀骨诊室武界之下,逆上伐仙!我只是一个没有感情的机器人禁睡区全员攻略:是谁老婆还不一定呢!星辰羁绊之艾克与艾雪的时光长卷快穿:从火影开始修覆意难平宙腹仙途:源核纪元神印王座之白龙降临凡人王凡的修仙传奇