清晨六点刚过。
周家老宅的客厅里，气氛肃穆，却又暗流涌动。周明站在中央，目光平静地扫过每一位家人。
他的父母周良、柳英，小叔周清，爷爷周恒，奶奶马春梅，以及四个刚刚从民初世界回归，神情中还带着震撼与狂喜的弟弟妹妹。
“时间紧迫，我们只有不到两个小时。”周明的声音不大，却清晰地传入每个人耳中，“现在，所有人，听我口令，开始修炼。”
他没有说废话，直接开始指导。
“锦诚、锦萱、锦国、锦园，你们四个，有民初百日的底子，更有现实世界修炼的经验。
忘掉之前的进度，以我优化后的《气血修炼法》为引，从第一层‘止缺固本’开始，重铸根基！”
在周明【授业】天赋的加持下，每一个字都仿佛化作了最精纯的奥义，直接烙印在四人脑海深处。
四人精神一振，不敢怠慢，立刻按照周明所授的法门，在客厅中摆开了最基础的桩功架势。
周明看向父母和爷爷奶奶：“爸，妈，小叔，你们之前也修炼过，现在按照我说的，调整呼吸和姿势。”
他走到父亲周良身边，伸手轻轻按在他的后腰上：“爸，放松这里，感受那股暖流，引导它，而不是对抗它。”
他又来到爷爷周恒面前，轻声道：“爷爷，您亏空最重，不要急，姿势站好，深长地呼吸，想象自己是一棵扎根大地的老树，从天地间汲取生机。”
随着周明的指点，周家众人迅速进入了状态。
最先发生变化的，是周锦国。他刚站桩不到五分钟，肚子就“咕噜”一声叫了起来，一股强烈的饥饿感从胃里升起，迅速席卷全身。
“哥！我……我又饿了！比上次还饿！”他满脸不可思议。
“正常反应。”周明头也不回，“这是你们的身体在欢呼，在渴求能量修补亏空。守住心神，继续！”
紧接着，周锦诚、周锦园，乃至底子最好的周锦萱，都相继感受到了那股发自骨髓深处的饥渴。
现实世界磅礴的灵气，如同无形的甘霖，在功法的引导下，疯狂涌入他们体内。
这效率，比他们在民初世界时，高了何止百倍！
不到半小时，四人便相继从那种极致的饥饿感中摆脱，转而感受到一种前所未有的饱胀与充盈。
“哥，我感觉身体要被撑爆了！”周锦诚闷哼一声，额头渗出细密的汗珠。
“第二层‘补缺培元’已至！现在，动起来！”周明一声令下，
“锦诚，打一套拳！锦萱，做你最熟悉的瑜伽！锦国、锦园，绕着院子慢跑！将这股能量运化开，让它流遍你们的四肢百骸！”
四人立刻行动，体内那股饱胀的能量仿佛找到了宣泄口，化作滚滚热流，滋养着他们的筋骨皮肉。
又过了十几分钟，四人身上开始蒸腾起淡淡的白气，周身莹润，神气圆融，仿佛一块被打磨完美的宝玉。
“第三层，‘无缺圆满’！”
周明眼中精光一闪，“根基已成！现在，转修《肉身修炼法》壮体篇，同时运转《气血修炼法》第四层‘气血初生’，给我破！”
“轰！”
四人体内仿佛有什么东西被打破了。
一股远比之前更加旺盛的气血之力，在他们丹田内轰然诞生，并开始沿着经脉自行运转。
同时，他们的皮肤表面，浮现出一层淡淡的光泽，变得坚韧无比。
周锦诚猛地一握拳，感受着那股凝实的力量，震撼道：“这……这就到炼皮境了，比在民初世界快了这么多啊！”
不到一个小时，从重铸根基到突破炼皮，这种速度，简直骇人听闻！
而在他们飞速突破的同时，五位长辈的变化，更是堪称奇迹。
周良只觉得常年劳作留下的腰肌劳损，在那股酥麻的暖意冲刷下，彻底消失不见，整个人仿佛卸下了千斤重担，挺直了佝偻多年的腰背。
柳英原本蜡黄的脸色，此刻变得红润，眼角的皱纹都淡了许多。
小叔周清常年在工地风吹日晒，黝黑粗糙的皮肤，此刻也变得细腻了些许，浑身充满了使不完的劲。
但变化最大的，还是爷爷周恒和奶奶马春梅。
“哎哟……我的老天爷……”马春梅摸着自己的脸，声音都在颤抖，她能清晰地感觉到，脸上的皮肤紧致了许多。
而一旁的周恒，更是目瞪口呆地看着老伴花白头发，头发根部竟有星星点点的黑色正在顽强地生长出来！
他活动了一下僵硬的腿脚，只觉得一股暖流涌过，常年困扰他的关节炎带来的疼痛感荡然无存。
他下意识地丢掉了拄了几年的拐杖，在客厅里走了几步，步履稳健，健步如飞！
“这……这拐杖，我用不着了！”周恒激动得老泪纵横。
一家人看着两位老人仿佛年轻了二十岁的模样，心中的震撼已经无法用言语来形容。
“都别分心！”周明沉声道，“继续修炼！锦诚，你们四个，直接运转第五层‘呼吸纳灵’，开始修'炼皮篇'！”
四人不敢怠慢，立刻按照周明所授，调整呼吸。
这一刻，他们才真正体会到现实世界修炼的恐怖。
在民初，他们运转第五层，引来的灵气如涓涓细流。可在这里，每一次呼吸，都仿佛长鲸吸水，外界狂暴的灵气能量化作肉眼可见的洪流，疯狂灌入体内！
效率，百倍不止！
磅礴的能量冲刷下，他们刚刚踏入的炼皮境壁垒，几乎没有造成任何阻碍。
又一个小时过去。
“喝！”
周锦国一声低喝，浑身肌肉猛地一鼓，虬结贲张，充满了爆炸性的力量感。他一拳挥出，带起的拳风甚至让空气都发出了轻微的呼啸！
炼肉境，成！
紧接着，周锦诚、周锦萱、周锦园三人，也相继冲破了瓶颈，周身气血鼓荡，正式踏入了炼肉之境！
而此时的周明，早已盘膝坐下，双目紧闭，他也已经完成了气血修炼法的重修。
他体内，此时第六层“导引归流”的功法正疯狂运转。
磅礴的灵气不再是洪流，而是化作了一条条张牙舞爪的能量巨龙，在他的意念引导下，精准地沿着经脉奔腾咆哮。
炼皮境的瓶颈，在他面前薄如蝉翼，一冲即破。
炼肉境的壁垒，也仅仅是让他体内的“龙吟”高亢了一瞬，便轰然粉碎。
最终，他的境界一路狂飙，冲破炼肉圆满，势如破竹地踏入了炼筋之境，最终稳稳地停留在了炼筋大成的层次！
周明缓缓睁开双眼，一道骇人的精光一闪而逝。
他能感觉到，自己的筋脉被拉伸、淬炼得无比柔韧绵长，举手投足间，都蕴含着一股连绵不绝的恐怖劲力。
他站起身，看了一眼时间。
早上七点五十分。
不到两个小时，全家人的实力，发生了翻天覆地的蜕变！
周明，炼筋大成！
周锦诚、周锦萱、周锦国、周锦园四人，炼肉境！
父母和小叔，虽然还未突破，但身体状态已经恢复到了前所未有的巅峰，根基之牢固，远超从前。
爷爷奶奶更是仿佛年轻了二十岁！
“哥……我终于明白你说的‘航空燃油’是什么意思了……”周锦国感受着体内爆炸性的力量，喃喃自语，“这简直……简直不是修炼，是坐火箭啊！”
所有人都深以为然地点了点头。
他们深刻地理解了，民初百日苦修，回归现实一朝功成，这背后蕴含的，是何等逆天的机缘！
周明走到窗边，看向村口的方向，那里已经传来了汽车引擎的轰鸣声和嘈杂的人声。
他眼中精光一闪，沉声道：
“八叔那边应该准备好了。准备出发，进城！”