书河书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“啊……啊……俞老师轻点,疼……疼疼疼!”。

舞蹈工作室内,传来了女孩吸着冷气的哀嚎……

此时已是下午,落日的余晖透过右边的落地窗洒在了房间内。

陈默只穿着一件黑色的短袖,在安暖的指导下,练习着单个动作。

不过比起前来的林茜茜和卢娟来说,他已经是非常的幸运的了。

看着被俞老师压着腿的卢娟和林茜茜,陈默莫名的觉得自己的大腿有点发疼。

两个女孩凄惨的声音快要刺破了陈默的耳膜。

他感激的看了安暖一眼。

还好,他不用像她们那样……

安暖看着陈默的眼神,抿了抿嘴。

“阿默,专心一点啦,不然我可得上手帮你了。”

陈默脑袋一缩,对着安暖笑了笑。

安暖在他旁边指导着,不时扭头去看小姐妹的惨状,笑容里有点幸灾乐祸。

她又回想起寒假时自己刚刚回到十八岁的那段时间,除了练习乐器之外,最多的就是拉伸自己的身体了。

前世的记忆都在,不过身体却是带不回来的。

她自然知道那种痛苦的。

两人经历一次她的痛苦,她乐得看热闹。

俞老师很认真,丝毫没有被两人的哀嚎打扰了自己的节奏。

又过了一会儿,俞老师才让两人休息一下。

林茜茜和卢娟艰难的收回腿部,摊在地上喘着气。

俞老师转身去拿过筋膜枪,帮助两人放松肌肉。

“刚开始肯定很痛苦的,等拉伸开了以后就好了

这些都是最基本的,你们两个可得练好了……”。

她一边嘱咐着,一边看向陈默的安暖方向。

“阿默我们也休息一下吧。”

安暖停下动作,陈默也点点头,他倒是没有如那两人那般痛苦。

只是练习了一下午,他的大腿也有些酸麻了。

“果然不容易”

“嗯嗯,下盘很重要的,阿默你回去了也要抽时间多练练腿部肌肉”。

两人喝着水,目光看向前面林茜茜和卢娟。

卢娟其实还要好一些,身体本就偏瘦,林茜茜就狼狈多了。

她满头大汗,有些圆润的脸上红扑扑的,显然刚刚的运动量对于她来讲有些超标了。

咬着牙,林茜茜瞪了看戏的两人一眼。

陈默看她微胖的体型,问道:“她是不是还得要减肥才行,不然也太累了。”

陈默的声音不大,却被对面的林茜茜听了个正着。

脸色一苦,她求饶的看向了安暖。

安暖笑眯眯的放下水杯,给了陈默一个大大的赞。

“阿默你说的对,茜茜确实需要减肥了

其实不难的,管住嘴放开腿就行。”

安暖说完也不管林茜茜的抗议,看向陈默偏瘦的身形,很认真的说道:

“阿默,你太瘦了,要是有点肌肉就好了

特别是腿部,像根竹竿一样,不好看呢……”。

陈默摸摸鼻子,低着头看看自己的腿部,想要伸出手去比划一下。

突然想起先前安暖的变故,他动作停了下来,有些疑惑他很想问出来。

先前安暖就是定定的看着他的腿部,才会陷入那般虚弱的状态的,陈默隐隐有种感觉,安暖之所以陷入那种状态,似乎和他去比划自己大腿有些关联。

模模糊糊的又不太确定。

眼底的疑惑一闪而逝,陈默思索着,最终还是说道:

“嗯嗯,我先前缺乏锻炼,每天也只是骑骑自行车

我初中的时候其实蛮壮的……”。

初中时,陈默其实很喜欢运动的,只是后来发生了很多事,让他最终放弃了。

那是来自继母王之梅的冷嘲热讽。

管着家里的钱,又喜欢打麻将,手气又差自然是经常输钱的。

对于陈默,她毫不掩饰自己的恶意。

一开始还会象征性的给些钱让陈默去自己买衣服鞋子。

到后来就没给了。

陈默自然是知道王之梅的想法的,这也是他告别了剧烈运动的原因。

很悲哀,仅仅是为了让自己脚上的鞋子多穿些时间而已。

不过本就是质量最差的,又能穿多久呢?

裂开了也只有自己买胶水粘一下……

他没有腆着脸去找王之梅要钱买新的,直到高一自己找到了兼职以后,赚的钱他也舍不得多用。

衣服什么的其实还好,毕竟有校服,虽然旧了些,好在干净。

鞋子也就只有穿到不能穿了,他才会去买新的。

一切都得靠自己,他非常珍惜自己赚到的每一分钱。

陈默突然就恢复了以往的那种孤僻的神色,安暖看见他神色的变化,也能大致猜得出他内心的想法。

毕竟前世他对她毫无保留。

安暖伸出手在陈默眼前晃了晃,温声说道:

“那就从现在开始改变,拥有一个好的身体,其实对于人的精神方面会有很大的提升的

精神能变得更加的专注,精力充沛了才能应付接下来的高考不是吗?”。

她说的好有道理,陈默没有办法反驳。

点点头,陈默说道:“嗯,我回去会抽空练习的。”

说完,陈默看了看安暖,最终还是问出了自己的疑问。

“安暖,我有个疑问想要问问你……

先前你真是岔气了吗?我感觉你那种状态很不对劲。”

陈默刚刚说完,就看见安暖的眼神果然停留在了自己的大腿上,眼底闪过一抹内疚。

不过比起先前来说,没有那么明显。

陈默更疑惑了。

安暖撇过头去,没有马上回答陈默的问题。

她察觉到了陈默已经看出些什么来了,他一直都是这般敏锐,特别是对于别人的眼神。

一时间两人都安静了下来。

过了好会儿,安暖努力让自己露出一个温和的笑意,轻声说道:

“这和我的那个噩梦有关,阿默你想听吗?”

陈默听她这么说,也就放弃了追问的打算,想来那个噩梦对于安暖来说,是不愿意去记起来的。

他摇摇头,笑的柔和。

看向旁边的女孩摇摇头:“我不要听了。”

陈默担心她又陷入先前那种状态,她那个样子显然非常的难受。

安暖深吸一口气,轻声说道:

“在我的那个噩梦里,阿默你……

阿默你……”。

安暖声音断断续续的,眼眶有些发红起来,语气里的悲伤难以掩饰。

陈默见她状态不对,赶紧打断她的话:“我们不说了,不说了好不好。”

安暖扬起脸,眨眨眼睛,吸了吸鼻子。

眼底的水汽收了回去。

深吸几口气,安暖低下头去。

“在我的那个噩梦里,阿默你的腿不能动了……”。

安暖说完这话,心里陡然一松,那块压着的大石好像松动了一些。

陈默有些疑惑,过了一会儿,他也理解了安暖刚刚说的是什么意思。

不能动了,也就是瘫痪了么?

只是……

她为什么会梦见自己,自己为什么会走进她的那个噩梦里?

心头的疑惑千头万绪,陈默看着低着头的安暖,在她的脚下有几滴很明显的泪痕。

她哭了……

陈默有些手足无措起来,心底的疑惑瞬间被抛到了九霄云外。

他想要伸出手去拍拍她的后背,一时间又觉得不妥。

只得找出了纸巾,递了过去。

安暖接过,低头擦拭了一下,抬起头来时,已经是温和的笑意了。

只是眼眶还有些红红的。

“你没事吧,只是个梦而已。”,陈默安慰道。

安暖看向了陈默的眼睛,低声说道:

“可是,在那个噩梦里,你的腿不能动了

和我有关……

阿默,你会怪我吗?”。

看着她眼底的那抹内疚和小心翼翼的神色,陈默的心头一疼,好像被针扎了一下。

这种感觉来得有些突兀,却非常的清晰。

陈默笑的柔和了些,温声道:

“一个梦而已,我为什么要怪你呢?

你不要在意啦,我不是好好的吗?”。

说着话,陈默还刻意晃了晃自己的大腿。

安暖点点头:“嗯,一个噩梦而已,都过去了。”

见她放松了下来,陈默压下心底的那些疑惑,没有再去问她。

怕再次刺激到她了,让她不安。

“所以,就因为这个你想让我多练练腿部?”

“嗯嗯,阿默你要答应我

一定要把身体练得壮壮的,好不好?”

安暖满眼都是祈求之色。

陈默笑着点点头,没有再和她讨论这个话题。

安暖已经站起身来,往前跑了几步对着陈默招招手:

“快快快,我们继续……”。

陈默起身,来到她身边跟着她的动作继续练了起来。

这次他非常的认真,心里更清晰了些,先前安暖教给他的动作,大多都是针对腿部的。

她真的很在意这个。

下午六点,今天的舞蹈课结束了。

陈默背着书包,拿着安暖的粉色杯子,两人并肩走在一起出了工作室的门。

安暖很喜欢陈默帮她做这些小事情,假装很自然的把自己的东西递给陈默……

前面的林茜茜和卢娟相互扶着,一瘸一拐的往前面电梯方向走去。

“前面的螃蟹组合,今天打算吃什么?”

安暖话里难掩调侃,气的前面的林茜茜和卢娟回过头来狠狠的瞪两人一眼。

“我们还要去吃那家自助餐,暖暖姐你买单!”

“茜茜你不能再吃冰淇淋之类高热量的东西了,从今天开始你要减肥了哦。”

四人进了电梯,安暖笑嘻嘻的看着林茜茜。

林茜茜无奈,只得点点头,她也知道这些都是必要的,先前俞老师也交代过她的。

陈默笑笑不说话,他很喜欢看安暖和小姐妹之间的互动,对于她们之间的友情,他其实是很羡慕的。

“对了,阿默你要多吃些高热量的东西。”

她回头看着陈默,眼睛眨了眨:“答应我的事情,可不能忘记了。”

“还有,阿娟你也有点瘦了,可以多吃点没关系的。”

四人说着话,走进了那家自助餐厅。

书河书屋推荐阅读:神级强者在都市重生年代文孤女有空间医婿龙王医婿凌依然易谨离小说免费阅读最强医圣凌依然凌依然萧子期小说免费阅读赵旭李晴晴小说免费全文免费阅读回到地球当神棍总裁老公,宠宠宠!我的清纯校花老婆美食供应商甜心18岁:总裁大人,宠宠宠(恶魔小叔,咬一口)一胎双宝:总裁大人夜夜欢阮白慕少凌权力之巅护花强少在都市权力巅峰盖世神医神级熊孩子系统风水师秘记都市之近身战神高冷王爷,饶了我!四合院:众里寻她千百度轮回剑典权欲场乡村神医斗罗大陆4终极斗罗(斗罗大陆IV终极斗罗)恋上邻家大小姐元卿凌宇文皓免费阅读陆尘李清瑶全文免费阅读小说夜帝心尖宠:神医狂妃欢乐田园小萌妻重生八零甜蜜军婚陆尘李清瑶免费阅读全文最新章节狼性老公,别过来!绝世龙婿独家宠婚:最强腹黑夫妻欢宠田园,农女太子妃一咬定情:异能萌妃,抱一抱大戏骨让你下山找老婆,你把师娘娶了?山村最强小农民我的替身是史蒂夫前妻攻略:傅先生偏要宠我剑域神帝甜蜜婚令:军长的医神娇妻穿越六十年代农家女花都极品狂龙重生九零掌上宝
书河书屋搜藏榜:窃国狂赎京城穿越之旅南锣鼓巷66号萌妹穿越之北宋篇许你卸甲归田,你把我女儿泡了?抗战独狼:从粪叉到98k无敌路甩了线上男友后我被亲哭了娱乐:重生豪门公子,玩转香江哑小姐,请借一生说话重生国民女神:褚少,心尖宠!我从黑洞归来全能大佬的马甲要藏不住了残暴王爷的黑月光枭宠毒妃:第一小狂妻以财养官:我靠炒股升官发财锦鲤老婆你好甜都市极品村医命运编织者:我能看透御兽命运!重生后我给女配当长姐重生爸铺路,位极人臣不是梦天才国医宁天林冉冉王妃每天都想继承遗产四合院:情绪收割系统重生豪门:影后谁敢惹杀死那个傲娇女大小姐的贴身狂医晋江女穿到□□文草莽年代护花强少在都市聂先生告白请先排号惊!刚开播,就被金渐层偷家了?星空舰队,从数据化开始路痴导游照亮他的心港片:我洪兴红棍开局干掉大佬B南北向暖我能预测未来上神转角遇到总裁文娱:带着村子人一起拍电影朕醉了直播地球之五十亿年重生之牡丹重生年代养大佬鲜肉影帝我煮青梅等你来我以邪恶护万家灯火不灭!犬马她们都说我旺妻
书河书屋最新小说:属灵觉醒:我与神的连线中为了白月光要离婚绝色娇妻悔断肠院士重生,一架战鹰惊世界末世修仙,普通人逆袭成仙开局透视眼:赌场封神千王路科技突围:从省委大院开始成年人的无奈不屈中华从表面上我应该是个武者的哥逆袭:从方向盘到财富榜逆袭万界四合院异能逆袭官场诱惑灵气复苏:我靠炼器无敌都市异能之逆袭平行蓝星,准备摆烂却又被套牢!地核里面淘点金华夏无神?我捡的少女是西王母!神之手:执掌万物蓝图开局支援藏西,我成了封疆大吏第十医院,专治异能病服务员?不,我是京圈小少爷抗战之海棠血泪诸天万界人生体验开局觉醒顶级异能,我要爽活一世娱乐:顶流小花怀里钻,我摊牌了欢喜:系统加持,校花房东太温柔港片:系统加持,舞女献媚尽风流香江的亚洲时代重返1979:从赤脚医生到国医时空守墓者高武:从琴姨上门道歉开始无敌重生:回到1983当富翁权欲之涡重庆谍战:敌特在行动激活万倍返还后,女神绷不住了死神当保镖!冰山总裁她心动了重生后,我从医神开始登上神坛我在不存在的古代行佛废土纪元:我的御兽有亿点特殊抗日战争之东方战场傻子得道成医仙高武:破灭虚空签到!从穷鬼到都市神话我的肉身是熔炉,神明也是燃料御兽之神:两个神级天赋就是狂!被首富认亲,修仙者身份藏不住了开局一颗海王珠,无边大海任逍遥都市修真:神医归来,已天下无敌重生:跟丈母娘搭伙,赶山致富!