众人欢欢乐乐的吃完了中饭，尽管有一半的烤全羊都进了大橘的肚子。但是顾家众人也依旧吃的饱饱的。
饭后顾福又给众人调配了冰饮，顾家人一起观看了一部经典的喜剧，九品芝麻官，今天又是高兴的一天。
顾家众人发现，只要有顾福在，家里欢乐就不断，顾福就是一家人的开心果。
饭后收拾完毕，顾家众人依旧各自忙碌自己的事情了，每个人都在努力的提升自己。
顾福也想到了前世在末世学习的武技，就给几个小哥哥演示了一遍，几个小子立马兴奋的吵着要学。
顾意激动的哇哇惊叫着说道：“哇哇哇！妹妹，我的好妹妹，你教教哥哥吧，你刚才那个回旋踢好厉害。哥哥也想学，你教教哥哥，好不好呀。”
顾如：“妹妹，拜托拜托，你只要答应教哥哥，哥哥什么条件都答应你。”
顾安，顾乐也说道：“妹妹，妹妹，哥哥想学教教我们吧，”“教教我们吧妹妹，妹妹～”
顾福被缠的没办法，赶紧做了停的手势说道：“意哥哥，如哥哥，安哥哥，乐哥哥，你们吵得我头都疼了。”说着无奈的翻个白眼，继续道：“我展示出来，本来就是想问问，你们想不想学呀。如果想学我都可教你们呀。”“不会学武术很苦的，你们要坚持下去才行，只有坚持才能变成很厉害的人。”
“而且刚开始学都是很枯燥的，要先练基本功，基本功练好了，才能开始学招式呢。哥哥们都明白了吗？”
如意安乐四小子忙齐声应道：“是，明白了。”别说，还蛮有气势，顾福表示很满意。
顾福会的招式，都是末世在和丧尸的战场上实实在在拼杀出来的，招式没有花里胡哨但招招实用，顾福不知道这个世界有没，有前世画本子里写的那种武功秘笈，估计就算是有，也不是他们这个层次可以接触到的。
本来看到城池，是有打算去买个会武功的人回来专门教爹、大伯、二伯和哥哥们学功夫的，最后想了下还是算了，自己一家也算是手无寸铁的人，突然找一个陌生又会武的人回来，又在如此隐蔽的深山，自己又时不时拿出些这个世界没有的东西。哪怕是签了卖身契，天高皇帝远的谁能管得到，别最后买个麻烦回来就不好了。
所以还是自己动手吧，好歹也要让家人们有一点自保的能力。
顾福这一教倒是发现自己哥哥们都很有毅力，而且一个个体质都很适合练武，并且学的也很快。
这一发现让顾福来了兴趣，把两个大哥哥也叫来一起练，结果发现哥哥们的体质真的都是蛮适合练武的。
顾福不知道是哥哥们体质原因，还是因为被灵露给改造了。也不知道爹爹大伯他们如何，如果可以大家可以一起练习。
于是就找到了爷爷：“爷爷，福儿发现哥哥他们都挺适合练武呢，福儿刚好学的也有一些武技招式，想要教给哥哥们可以吗爷爷？”
顾老爷子听了哪有不同意的：“福儿愿意教是他们的福气，学到了本领也是对他们自己好的。爷爷现在给他们打电话问问，问问他们的意思。”
“好的爷爷，主要是看我哥哥他们的意愿。如果哥哥们想学文，不愿意练武，也可以的。”顾福体贴的的说道
顾老爷子在群里直接发了语音，不一会就被接通了：“吉儿、祥儿、如儿、意儿、安儿、乐儿，你们妹妹福儿、看你们的体质适合学武，想问下你们的意思，以后想不想跟着福儿学武技。不仅能够强身健体，还可以有自保的能力，当然主要还是看你们自己的意愿。”
顾老爷子说完，如意安乐几个小子立马喊道：“我愿意跟着妹妹学。”“我要学”“我也要学爷爷”“当然要学，会武可太厉害了，我要成为厉害的人。”
顾吉想着最近自己看书的情况，几乎可以说是过目不忘了，这样可以为自己省出来很多的学习时间，如今用来练武正好。也赶紧回道：“爷爷，我也愿意跟着妹妹学武。”
顾祥和顾吉也是差不多的想法，也说道：“爷爷我也愿意跟着妹妹学武。”
因为是在群里发的语音，顾大海、顾大江，顾大河兄弟三人也接听了。看到小子们都开始学武技，一个个羡慕不已，都想学。
还是顾大河开口问道：“福儿，你看爹怎么样呀，爹能不能学，爹也想学呢。”顾大海，顾大江也纷纷表示要学。“福儿还有大伯。”“福尔还有二伯，二伯也想学。”
听到家人都想学，顾福当然高兴。于是小手一挥，大气的说道：“咱们家里人都可以学，爷爷也可以一起学。”
最后顾家的男人们从上到下、从老到小、自今日起都加入了顾福的武技班。
等到众人集合到一处，顾福指挥着众人排排站好了。说道：“从今天起咱们顾家武技班就正式成立了，以后每天早上起来围着山脚跑步半个时辰，跑完步扎马步半个时辰，先把基本功练好，再开始学习武技，大家都没有异义吧。”
顾家的男人们纷纷应道：“没有问题！”
于是第二天顾家男人们就统统起了个大早，在顾教官·福的带领下开始围着山脚跑圈，连顾老爷子和顾康也在队列。
如此又锻炼了四五天，当某个哥哥想要放弃，坚持不住的时候，顾福就会表演一套武技引得顾家的男人们都舍不得放弃了。
每天就这样，早上跑步、扎马步，白天继续看书，学习，吃美食，干农活。
期间顾大河查阅医书，搭配了一套强身健体，疏经活络的药浴药包，采好了草药分给大家，顾家众人每天晚上泡药浴。
众人慢慢的都坚持了下来，也适应了这样的生活。
这天当顾老爷子再次巡视田地时，发现红薯苗已经可以移栽了。顾大海用遥控开出拖拉机，已经在停车场安装好了播种机，调节成了种红薯的模式，众人分工将红薯苗挖出来，带着泥土放置到播种机上。然后顾大海操纵着遥控，很快就将五亩地都插好了红薯苗。
顾福有拿出一个长长的胶管子，接到宅子里，从宅子里饮水出来浇了地。
这下顾家的五十亩地算是全部种完了，就等着几个月后的收获了。
当然种地也不会这么简单，因为这次种的都没有打除草剂，所以还是要定期地清理杂草。
于是顾家众人就每日里晨起跑步扎马步，白日里学习、干农活。
体验了锻炼的好处后，顾大海三兄弟一致将各自的媳妇也叫了起来，每日里跑步扎马步。自此顾家全员都加入了锻炼习武，连最小的康儿都坚持到了最后。
最开始锻炼的顾家男人们，又被顾福安排着绑上了大大小小的沙袋。