夏花听从李耕耘指导，尝试拿两个1.5kg哑铃试推了几下。
王一珩在旁边坐着：姐，你起得早，明天遛狗呗？昊哥也去～
夏花：可以啊～
王一珩：那7:45在仓库门口集合。
夏花：oK！
运动心是一时的，三分钟热度差不多了。
而且运动是留给有准备的人的，今天没穿运动服，不太适合，该走了。
夏花放下哑铃：三哥，我看时间也差……
李耕耘看出夏花的小心思：咋啦，差什么啊，差不多该换一个项目了吧。运动在于坚持！这才几分钟，热身都还不够，去慢跑三十分钟。
旁边的王一珩幸灾乐祸，让你主动找三哥，还不给你来个完虐。
李耕耘看了王一珩肚子一眼：王一珩，笑什么笑，看看你的财富成什么样了，你得跑四十五分钟！
王一珩一秒没了笑容：oh，my god～
夏花小声嘀咕：……魔鬼教练……
夏花站上了跑步机。
李耕耘亲自调速：比走路快一点点，让身子热起来。
夏花：……谢谢三哥指导。
夏花心想没有下次了，其实腰身也没有那么严重，完全可以接受的。
何浩楠走了过来跑步机隔壁：夏夏，你跑步啊？
夏花满头问号：？？楠哥……我不像是在跳绳吧……
何浩楠：没有没有，那我排队。
夏花喜：三哥！楠哥要用，大哥说过孔融让梨的，我回去换套衣服，先给他用咯？
李昊：这话说的～很有艺术成分。
李耕耘：花儿准备给我大变活人消失术呗，何，你跑什么步，撸铁吧。
何浩楠：我都可以。不过夏夏的伤还没好透吧，让她跑这么久合适吗？
李耕耘想了想：也是，花儿，跑二十分钟吧，能行不？
夏花：能行，指定能行，可太行了。
跑了十分钟，夏花的额角开始冒汗，停了下来扶着把手踩在跑步机边缘。
王一珩发现，立马大声告状：偷懒呢姐～可逃不出三哥的火眼金睛～
夏花看到李耕耘盯着自己，马上回到跑道上，大声说：逃什么逃，三哥是为我好，我知道，我可乐意跑了！继续！
12月12日
种地的第十七天
夏花一醒来就脚酸，跑个步咋还比搬肥累呢。
啊……还和昊哥，一珩约了跑步，想退缩了。
李昊牵着红包，王一珩牵着壮壮走过来。
夏花：昊哥一珩早啊～你们都牵狗了，那我也去。
李昊：你自己去？行不行啊？你想带哪个？我给你抱出来～
夏花：不用不用，我自己就好。
过了两分钟。
李昊看到夏花，不满的大呼大叫：哇！你这人……哇……不行喔……哇……
王一珩笑嘻嘻：姐你咋这么6呢？
夏花骑着电动车慢慢开着：咋了我，我牵电动车不行吗？我是真脚软……
李昊：缺乏锻炼啊你，下不为例啊，只能牵狗！
夏花：oK咯～
夏花开在摄影老师身后跟着，和工作人员融为一体，或者外人看来她就是工作人员。
跑的两人在路上遇到不少邻居街坊，看到他们这次回来种四百多亩地，阿姨发出咯咯的安慰笑声，她知道，这群人是真种。
真棒，加油啊！少年们。
李昊：到了，就是这里。
夏花把车停好，跟了进去。
李昊：花儿，看看你要吃什么～
夏花看着贴在墙上的菜单，好多啊，每个都想尝尝，但是吃不完。
李昊：我来个拌面。
夏花：分我一口呗～
李昊：可以～
王一珩：来个小笼包，还有油条，来个咸的豆腐脑，再要一份馄炖。
夏花：分我一口呗～
王一珩：行，那姐你要点什么？
夏花：够了。我不点～
李昊：花儿你不是吧，官宣那条微博底下已经一大堆人说我们穷酸，现在吃饭还不点！显得我们公司连个女孩都养不起～
夏花：我自愿的，行吧。
李昊：那可不行，等下饭来了我拍个素材。
夏花：拍咯……
东西上齐，夏花要来了一个小碗，从李昊那夹拌面。
李昊：吃个美味的早餐，夹我面条的是花儿。
夏花捂住嘴：……别拍我脸……
李昊：我的天，小笼包，呐，现在夹小笼包的手也是花儿的……
夏花配合着：是……我还要夹馄饨，还要舀两勺豆腐脑～谢谢我司的自助早餐款待……
王一珩拿着手机：wo～wo～猛男李昊在吃面。这边是我夏花姐，看我姐吃的，一口两口三口，诶，饱了。有视频为证，真不是我们不让她吃，姐，你说两句。
夏花：我是自愿的，不怪我司穷～
李昊：呐呐呐，又这样说话啦！一珩，你别把她那句话剪进去，有辱公司名声。
何浩楠一脸茫然的来到早餐店，头发像猪鬃刷一样，站在门口。
确认是跑步三人组后，何浩楠朝里面问：哪个好吃啊？
夏花应：他们点的都好吃～
何浩楠点完，走了进来。
李昊：一看他这个造型就知道刚起床。
夏花：楠哥你每根头发都很有自己的想法，都很积极向上。
何浩楠一边说着，一边坐到了夏花身旁的位置上：还没起床我都……看到李昊发到群里的视频，马上就赶过来了。
李昊：还没起床，为了口吃那么拼。
何浩楠看到夏花捂着嘴笑，摸了一把头发，把卫衣帽子戴上：哎呀，我，我是怕你们丢了，出来找你们……
王一珩：你的样子像走丢的～！
谈话期间，何浩楠点的几份餐摆满了桌子。
王一珩：我天，你早餐吃那么多！
夏花也惊了：楠哥，你能全吃完啊？不能浪费喔。
何浩楠：能吃完，你要不要尝尝？你吃太少了。
夏花：拌面吃过了，豆腐脑也吃过了，油条也吃过了，饱了不吃。
何浩楠拿起筷子搅拌均匀面条：真不吃，那我吃咯喔。
夏花：嗯，你吃。话说楠哥的体质挺让人羡慕的，吃得多还那么瘦。
何浩楠：我早上最能吃～
王一珩拍摄两人：这边我姐小鸟胃，另一边赶过来吃饭的龙哥，饭量是个迷，单单这顿把我姐半个月早餐吃没了。
何浩楠：还说，我这是吃了有力气干活！
新的一笼饺子送了过来，桌子快要没位子啦！