书河书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

见红拂女解开了疑惑,李斯文这才放心点头,不怕患者家属问问题,就怕他们不懂装懂,最后耽误了患者治疗,还反过来怪罪医生。

正好趁着还有些空暇,又和红拂女讲解了一下其他的注意事项。

如治疗期间的饮食、作息,特别强调了保健运动的适量程度,提醒她要避免过度劳累,可少不能多。

红拂女认真聆听,不时颔首表示理解。

只是,当她听到李斯文提到保健运动要适量的时候,脑海中突然浮现出,之前李靖对她解释过的。

她眉头微皱,眼神变得有些不善,转头看向李靖——药师,医生说的怎么和你说的不一样?

闭目养神的李靖突然感到一股恶寒袭来,轻抬眼皮,就迎上了红拂女扎人的熟悉目光,心中不禁一紧,琢磨着这次事发的是什么?

另一边,估摸着留针时间差不多了,李斯文便向红拂女招招手,一齐走到李靖身前,李斯文开始从李靖身上取针,并解释道:

“接下来,某要演示的是一种推拿疗法,它和之前某教给卫公的保健运动,功效差不多。”

他顿了顿,尽量用外行人也能听懂的话解释:“两种疗法的目的,都是通过各种方法来刺激人体,促进对关节处积液的吸收。”

“推拿...积液。”

红拂女眉头一皱,全神贯注的看向李斯文的动作,生怕漏掉任何一处细节。

李斯文继续道:“首先,要用温水洗净双手,擦干后双手摩擦,直至双掌发热。”

李斯文一边演示一边说明,不时停下来讲解这么做的目的,尽量照顾着不懂这些的红拂女,以免她心血来潮,私自改进。

当余光看到红拂女完成这一系列动作,并向自己点头示意后,李斯文才放心地继续讲解下去:

“接下来第一步,依次按压环跳、伏兔、风市、膝眼、委中、血海六穴。”

李斯文牵引着李靖的腿直至平放,再次搓热双手,用大拇指按压其双腿。

轻声道:“卫公,接下来某的力气会从轻到重,什么时候产生又麻又疼的感觉后,告知一声。”

李靖点点头,事到如今,他已经重新拾起了康复的渴望,对李斯文这个医师的话自然认同。

不一会,李靖微微皱起眉头:“嘶,有点酸麻了。”

李斯文点点头,记下这个力道,然后示意红拂女上前:“张夫人,先用大拇指按住环跳穴。”

又看向李靖:“卫公,等张夫人的力道与某相近时知会一声。”

“好!”李靖有些不安的点头应道,转瞬就急促道:“大了大了,最开始那力道就行!”

李斯文忍不住瞄了一眼红拂女的纤纤细手,艰难咽下一口口水,同情的看向李靖。

接下来是剩余五个穴位,每个穴位每次按压两分钟,也就是大约四十息的时间。

等完成这一整套动作后,红拂女已经是气喘吁吁,原本姣好的脸蛋此时嫣红一片,就连鬓角处的长发也带上了几分湿意。

李靖更是如释重负,紧绷的身体一下子就放松下来。

见进展一切顺利,李斯文也跟着松了口气:“呼...张夫人别看这动作简单,但因为整个过程都要全神贯注,对体力的消耗还是相当大的。”

此时,已经闲下来的孙紫苏,非常有眼力见儿的递上刚刚拧干的丝帛,等红拂女收拾妥当后,点头示意后。

李斯文再次开始推按李靖大腿,并为红拂女讲解每一过程。

轻声道:“卫公,接下来还请务必集中注意力。”

得到李靖点头,李斯文继续道:

“在某的手从上至下,推移至膝关节的过程中,你也需要跟着手的进度,一起观想气血的流动。顺着某手上力道的变化,从轻到重,从腿根延伸到膝盖。”

李斯文示范了一遍,转头看向红拂女:“张夫人可是看懂了?”

“嗯嗯。”红拂女急忙点头,表示完全明白。

对于旁人来说,这处的难点可能就在观想气血流动这一环节,但对于他们这些学武之人,观想气血的法门已经滚瓜烂熟,不需要再三询问。

而且这部分也算不上复杂,红拂女记得很快,随即就接过了李斯文的工作,细致、缓慢的推按起来。

“这个过程需要延长至六十息的时间,所以慢慢来,切勿心急,速度越慢越好。”

等这一过程下来,李靖的双腿已经是涨红一片,腿上大量的毛细血管扩张开来,血液循环加速。

“非常好,张夫人的力道保持的很好。”仔细观察过李靖腿上的表现后,李斯文非常满意的点点头,鼓励道。

等红拂女暂做休息,旋即又开始示范第三个过程:

“接下来是按压膝盖伤患处,再次将双手搓热,先左右相对按压,也就是左手按左膝,右手按右膝,坚持二十息的时间,再上下按摩二十息。”

他强调说:“这个过程的要点在于用掌心发力,就像揉面一样,全方位、无死角的按摩膝盖,直至关节处发热。”

因为在前两个过程中学的不错,红拂女此时已经是自信百倍,等李斯文示范完,便迫不及待的将双手盖在了李靖腿上,力气从小到大的揉搓。

“很好,张夫人果然是个外秀慧中的妙人,一教就会,一点就透!”忽视了李靖时不时倒吸一口凉气的反应,李斯文拍手称赞道。

红拂女被他连续几次像哄小孩子般的语气,说的有些不好意思,轻轻撩起散落的鬓发收拢直耳后,小手不停地扇风,试图平复脸上的燥红。

“最后一步就需要卫公自己完成了。”

李靖一听终于完事了,不禁长呼一口气,庆幸自己又活过一天。

不是他矫情,主要是红拂女的手劲太不知轻重,李斯文还知道从轻到重让自己适应适应,她倒好,一上来就是大力揉搓,还越来越重...

“还是从左到右,卫公弯曲左腿,用左手握住脚趾,右手握住脚跟。”

李斯文边说边演示着,同时留神李靖的动作,虽然他的身体因为年迈显得有些僵硬,但好在动作简单,还是能做到位的。

书河书屋推荐阅读:神话版三国纵天神帝神魂至尊武逆焚天大魏宫廷内无敌升级王内超级锋暴三国之佣兵天下我有一个沃尔玛仓库丝路大亨从我是特种兵开始一键回收抗战之关山重重三嫁夫君超宠的蜀汉之庄稼汉抗战:从周卫国参军开始煮酒点江山开局:大唐万里一孤城醉枕江山唐朝好地主:天子元从万历小捕快寒门宰相我姐夫是太子,我纨绔点怎么了?乱战异世之召唤群雄大明新命记最强军师之鬼才郭嘉北雄浴血山河明贼大唐不良人替天行盗三国:以大汉之名,镇全球亡命之徒重生柯南当侦探那些年西游的兄弟人在大唐已被退学山河血打到北极圈了,你让我继承皇位?天才回归:第一傲世毒妃嘻哈史诗看古今穿越造反,我是认真的三国之他们非要打种地的我蒙山军我来自大明辽东大人,得加钱三国:家父董卓,有请大汉赴死!我穿越明末了但金手指丢了我在三国和诸葛做邻居楚汉争鼎大唐:父亲您不造反,我造反!我毒士圣体,女帝劝我冷静
书河书屋搜藏榜:山河血人在大唐已被退学大秦:天道金榜曝光了我开局戍边送死?我转身打回京城!崇祯是我老丈人!王妃本狂妄异星传送门之黄金大陆长生:从赏金猎人开始我有皇后光环维多利亚的秘密我在明末有支无敌军团挖金挖金挖金挖金挖金挖金醉枕江山隋末,我干翻了十八王大唐之九子夺嫡让你当兵戒纨绔,你苟成军中猛虎吾父朱高煦大唐:我,火头军薛仁贵,无敌黄沙百战穿金甲朕绝不当皇帝箱子里的明末,我就是神仙乱世第一能臣回到古代建特区皇帝宠臣?不,我一身反骨!我在大夏被迫搞事的日子抗战:签到军事基地成晋西北霸主嫡女狂妃三国之诸葛天下绝色毒医王妃林梦雅大明:等待老朱死亡的我成了帝师战争承包商帝国再起特种兵穿越大明,抢座银山夺天下开局流放西北,强塞三个西域媳妇穿越1836年泽许公国的崛起重生—深闺九王妃穿到乱世我有拼夕夕打仗从不缺若我穿越,倚红偎翠,做个小诗仙带个手机回汉朝天云大陆之唐天十七世纪富二代铁血山河志让你当侯爷,没让你搞科技燕山血旗:开局千户所暴杀天下带着全面战争开始征服许你盛世安宁温水煮相公大人,得加钱三国的真相参商
书河书屋最新小说:镇北王之子,武力盖压天下李云龙成崇祯,开局先搞他一个亿大汉刘玄德A24美利坚合众国红楼:锦棠春深大明珠华明末:从落魄宗室到天下共主明末:600两买一个县令大明:我靠后勤盘活辽东三国第一家族魂穿东汉征天下汉贾唐宗封疆裂土:陛下,这皇位朕要了陛下,你这病,得加钱穿越落魄世家子,我举屠刀定乾坤巴尔干王冠穿越水浒,我是宋江?寻梦长安从洪武遗诏开始北美建国大唐:为了声望值,只能当文抄公开局长平,系统选择休眠重生1898,我成了新列强九世崇祯,权谋拯救大明大明北洋军四合院:我是来享福滴我靠系统走巅峰败军孤魂起,我成为游牧噩梦桃花治世书悲催二世祖大明:短命皇帝扭转乾坤汉末:我每月召唤一个梁山好汉郑和:碧海传奇我用水浒卡牌闯乱世刘基兴汉穿越洪武当牛马水浒大宋:开局掳了李清照我,顶尖工程师,重塑大宋基建三代忠烈遭欺辱?血书九叩镇国门拒婚娘娘,我靠系统成神了穿越崇祯再兴大明让你当伙夫,你喂出活阎王穿越江都:收箫后,强纳李秀宁陛下别演了,天下都被你统一了初唐武神:开局加点横推乱世轮回之大明劫燕云十八骑再战江湖高武大明:我的功法自动满级初唐父子局全员恶人打造日不落帝国,从南下化龙开始流放县令:十八个老婆全是狠角色