书河书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

这款铁板鱿鱼袁州做的是殷雅喜欢的香辣味道,是以一入口才会感觉又香又辣。

但咀嚼起来的时候,鱿鱼本身柔嫩的口感一下子就把嘴里刚刚香辣的感觉中和了。

鱿鱼身吃起来和外面的完全不同,呈现出一种柔软的感觉,但却不绵软,而是非常柔嫩的口感。

并且还带着鱿鱼本身的那种滑滑的口感,而上面沾染的炒熟的白芝麻则是一咬就爆开一股芝麻香气,混着鱿鱼本身的味道,那滋味简直好吃到停不下来。

是以,停不下来的殷雅再次夹起一筷子鱿鱼,这次就很幸运的夹到鱿鱼须了。

这鱿鱼须就是鱿鱼的足部,因为长期运动以及发力,是以鱿鱼须的肉质很是紧实,平时铁板鱿鱼须就已经很是美味了,但袁州做的却又达到了另一个高度。

鱿鱼须在嘴里咀嚼起来有些弹牙,脆脆的不说还有一点嫩嫩的感觉,那鱿鱼须上一个个小小的吸盘里不经意间装满了整个香辣的味道,完全弥补了鱿鱼本身不怎么入味的小缺点。

吃起来非常过瘾。

“咔嚓咔嚓”这是吃到洋葱的声音,那二次倒入的洋葱熟度刚刚好,脆脆嫩嫩中带着一点点的软,而它本身辛辣的味道则完全发挥到鱿鱼身上去了,只有一点蔬菜本身的清香和淡淡的果蔬甜味。

很快,殷雅就吃下了三分之一,这才止住了肚子里馋虫。

脸色有些羞红,但殷雅还是镇定的抬起头道:“这个很好吃。”

“嗯这味道就是你爱吃的味道,喜欢就好,多吃点。”袁州道。

你爱吃的味道,听起来真甜蜜,

殷雅看着袁州道:“你也一起吃。”

“不用,我才吃了午餐没多久,我看你吃就很好。”袁州道。

袁州的话让殷雅的脸色红了红,但还是开口道:“但是我一个人吃这么多会胖的。”

“听别人说吃鱿鱼会发胖的,说是吃一口鱿鱼等于吃四十口肥肉。”殷雅的声音略带撒娇的意味。

“不,其实每一百克鱿鱼的脂肪含量才1.6克,比一些鱼类的都还要低,常吃的四大家鱼的脂肪含量都比它高,比如草鱼是2.6克,鲈鱼3.4克,鲤鱼4.1克。”袁州顿了顿接着道:“也比其他的海水鱼要底,像是带鱼4.9克,三文鱼更高有7.8克。”

“所以你不用担心。”袁州最后总结性的道。

殷雅又好气又好笑的看了眼袁州,只能解释道:“别人说的是胆固醇高,不是脂肪。”

是的,殷雅说这个又不是为了知道那些乱七八糟鱼类的脂肪含量的,她是想和袁州一起吃而已。

但显然袁州还是没反应过来,只听他接着道:“我知道,每100克鱿鱼的胆固醇含量有615毫克,是肥肉的40倍、全脂奶的44倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7.7倍、豆制品的615倍,那些人是根据胆固醇的角度所以才得出了你那个吃1口鱿鱼等于吃40口肥肉的结论。”

“对,就是这个,所以你以前吃,不能我一个人胖。”殷雅略带傲娇的说道。

但袁州只是整了整脸色,再次开始科普。

“但其实鱿鱼中同时含有另一种物质,它叫牛磺酸,而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用,只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高,所以也不会发胖。”袁州道。

“而牛磺酸虽然几乎存在于所有的生物之中,但含量最丰富的恰恰是海鱼,而鱿鱼就属于其中含量很高的那种。”

“所以真的不会胖的,吃吧。”袁州最后再次总结性的说道。

袁州一本正经的说着,显然殷雅的这个问题没有触及袁州的知识盲区,是以他根本无法反应过来殷雅的真正意思。

还在努力的解释吃了这鱿鱼不会发胖。

殷雅被强行科普了这一波后,简直忍不住想扶额,心里忍不住吐槽:“昨天牵手的机灵劲呢?难道昨天的袁州是被穿越的吗!”

“是,我知道了,我很喜欢吃,不会胖就好。”殷雅几乎是扯着嘴角说的。

而袁州当然知道眼前的殷雅为什么突然兴致不高,但这话必须一本正经的解释。

嗯吃不胖,就是吃不胖。

袁州很是自觉的给殷雅倒了杯醒好的红酒,缓解殷雅的兴致不高。

“可以配一点红酒。”袁州道。

“铁板鱿鱼配红酒,倒是很神奇的吃法。”殷雅被袁州这样的动作逗笑,忍不住顺手接过杯子喝了一口道。

“饮食方式只要是自己喜欢就好。”袁州认真的说道。

“这倒是。”殷雅点头认同,然后再加夹了一根鱿鱼丢进嘴里。

是的,殷雅有时候也会在袁州面前没那么讲究,有些随性的样子。

而袁州则是点了点头,然后认真的看着殷雅吃,殷雅也很是习惯,就那么边吃鱿鱼边喝着红酒。

时不时的会和袁州聊些趣事,或是公司发生的,或是她所见到的,而袁州则是一个很好的听众。

他把殷雅的每一句话都认真听着,时不时的还会给予回应,或者加入自己的意见。

这边酒馆的后院子里袁州和殷雅两人气氛很是和谐,而另一边对面二楼的乌海那就是抓心挠肝了。

乌海的窗口架着一抬天文望远镜,现在他正对了袁州酒馆的后院,然而望远镜里只有一片冬天依然青翠的竹叶,看不到别的东西。

那就是这样,乌海也执着的把头伸过去认真的贴在望远镜上面看着。

“好香啊,这是鱿鱼的味道,应该是铁板鱿鱼吧,还是香辣味的,真好吃。”乌海边说边忍不住腾出一只手来摸自己的小胡子。

“袁老板又在做好吃的,殷雅又在,而我又只能闻着香味。”乌海边死死盯着镜头里的竹叶边小声的嘀嘀咕咕。

“我好像装了滑梯,可以一步到店门口。”乌海下意识的低头瞥了眼窗下的滑梯。

“不行,我不能那么做,”乌海很是坚决的抬头继续看向望远镜:“香辣铁板鱿鱼真香。”

“铁板鱿鱼太香了,简直是作弊。”

“能不能用吃剩的?”

“我今天晚餐要吃这个吃到饱。”乌海在心里暗暗下了这样的决心。

……

书河书屋推荐阅读:神级强者在都市重生年代文孤女有空间医婿龙王医婿凌依然易谨离小说免费阅读最强医圣凌依然凌依然萧子期小说免费阅读赵旭李晴晴小说免费全文免费阅读回到地球当神棍总裁老公,宠宠宠!大唐:神级熊孩子我的清纯校花老婆美食供应商你的爱如星光甜心18岁:总裁大人,宠宠宠(恶魔小叔,咬一口)一胎双宝:总裁大人夜夜欢阮白慕少凌权力之巅护花强少在都市权力巅峰盖世神医都市超级邪医神级熊孩子系统风水师秘记都市之近身战神高冷王爷,饶了我!四合院:众里寻她千百度轮回剑典万古第一婿上门龙婿权欲场乡村神医斗罗大陆4终极斗罗(斗罗大陆IV终极斗罗)恋上邻家大小姐叶辰萧初然最新章节更新元卿凌宇文皓免费阅读陆尘李清瑶全文免费阅读小说夜帝心尖宠:神医狂妃欢乐田园小萌妻重生八零甜蜜军婚陆尘李清瑶免费阅读全文最新章节狂战奶爸杨辰秦惜狼性老公,别过来!绝世龙婿独家宠婚:最强腹黑夫妻欢宠田园,农女太子妃一咬定情:异能萌妃,抱一抱大戏骨罗峰顾雪念我的七个姐姐绝世无双全文免费阅读大结局赶海:我有九千万黄金海洋渔场
书河书屋搜藏榜:窃国狂赎京城穿越之旅南锣鼓巷66号萌妹穿越之北宋篇许你卸甲归田,你把我女儿泡了?甩了线上男友后我被亲哭了娱乐:重生豪门公子,玩转香江哑小姐,请借一生说话重生国民女神:褚少,心尖宠!我从黑洞归来全能大佬的马甲要藏不住了残暴王爷的黑月光枭宠毒妃:第一小狂妻以财养官:我靠炒股升官发财锦鲤老婆你好甜都市极品村医命运编织者:我能看透御兽命运!重生后我给女配当长姐重生爸铺路,位极人臣不是梦天才国医宁天林冉冉王妃每天都想继承遗产重生豪门:影后谁敢惹杀死那个傲娇女大小姐的贴身狂医晋江女穿到□□文草莽年代护花强少在都市聂先生告白请先排号惊!刚开播,就被金渐层偷家了?星空舰队,从数据化开始路痴导游照亮他的心港片:我洪兴红棍开局干掉大佬B我能预测未来上神转角遇到总裁文娱:带着村子人一起拍电影朕醉了直播地球之五十亿年重生之牡丹重生年代养大佬鲜肉影帝我煮青梅等你来我以邪恶护万家灯火不灭!犬马她们都说我旺妻太子殿下他对我图谋不轨重生之如歌岁月作精女配把反派撩到手了
书河书屋最新小说:神豪无双赘婿开局跳崖,签到三千年医圣传承开局被分手,我继承了大富翁游戏开局异能之树,我于幕后分发异能机甲到处飞,还是发展中国家?末法终结:我的熟练度面板我很坏!但是却又很善良!重生之从高考状元到权力巅峰来自域外的剑神穿越79在东北打猎人生渣男从良记官场剧本:说错一句,万劫不复!重生大东北1983之鹿鸣北坡人在高武,开局发老婆都当卧底了,还谈什么恋爱!退伍特种兵官场晋升之路火火火火火火火火重生1980:我赶海打渔成首富寒门政道钢铁雄心从南天门到星辰大海神瞳至尊:从学霸到星河帝皇抗战:神级狙击手绝地反杀小丑皇!追随者全是绝世美女八零:十岁上山打猎忙,全家帮忙被做局后我获得最强消费返现系统让你回高三奋斗,你却做空股市?抗战:队伍拉起来后,老李人麻了鬼吹灯之昆仑神宫新篇副作用太逆天,反派求我别收集了蘑菇屋:我德云太子,杨蜜来敲门抗日:我是狙击手渔猎东北:从街溜子到山海王面板武途:港片穿行炼大罗我驾驭神级能力来逆天遭到背叛意外降临神豪系统闪婚漂亮女总裁后,我软饭硬吃!都市农夫:蛟龙高考渡劫,我渡它御灵师:开局赋予校花专属圣纹陆沉:国安特勤的边境谍战味界传说玄天赘婿下山成人,上山成神罗布泊终焉镇墟关:斩神守苍玄高三毕业后,我拿万族做口粮!重生后之我要权路青云民国:从沪上开始成神无名尘年代:重生1950,养仨娃!星海拾梦